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维生素C可以解酒护肝

维生素几可以解酒护肝

现代社会,饮酒已成为很多人社交和放松的一种方式。过量饮酒不仅对身体健康造成伤害,还对肝脏产生负担。酒精摄入过多会导致肝脏功能紊乱,甚至引起脂肪肝、肝炎等疾病。维生素C作为一种重要的营养物质,不仅可以解酒,还能有效护肝。

维生素C具有解酒的功效。酒精在体内被代谢成乙醛,乙醛是酒精的主要代谢产物,也是引起饮酒后不适感的原因。维生素C可以促进乙醛被迅速分解和排出体外,从而可以缓解饮酒后的不适感,促使酒精的代谢速度加快。

维生素C具有护肝的作用。酒精摄入过多会产生大量的自由基,自由基是我们体内一种有害的物质,会对细胞和组织造成氧化损伤。维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,保护肝脏免受氧化损伤。

维生素C还可以增加肝脏的解毒能力。肝脏是人体主要的解毒器官,可以把身体内的有害物质转化为无害的物质并排出体外。维生素C可以促进肝脏中的解毒酶的活性,提高肝脏解毒的效率,从而保护肝脏免受酒精的伤害。

要想通过维生素C来解酒护肝,首先需要保证足够的维生素C摄入量。维生素C主要存在于新鲜蔬果中,如橙子、柠檬、樱桃等。也可以通过口服维生素C片剂来获取足够的维生素C。过量摄入维生素C也会对身体健康造成不利影响,所以要注意适量摄入。

维生素C不仅可以解酒,还可以有效地护肝。合理摄入足够的维生素C有助于缓解饮酒后的不适感,保护肝脏免受酒精的伤害。在饮酒的我们应该注重维生素C的摄入,保护我们的肝脏健康。

维生素几可以解酒护肝

维生素B1、B2可以解酒。

人会醉酒,是因为一种化学物质——乙醛,大豆蛋白中含有较丰富的半胱氨酸及维生素B1、B2。半胱氨酸能使酒精中的乙醛分解,迅速排泄出体外,而维生素B1、B2也是酒精代谢的主要物质,可以减轻心脏和肝脏的负担。

估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。

酒前酒后减轻醉酒的小方法

1、在喝酒半小时前,喝适量牛奶或酸奶。因为牛奶或酸奶在胃壁可以形成保护膜,进而减少酒精进入血液达到肝脏。

2、高浓度膳食纤维素片,在酒前半小时服用,服用后饮足量白开水。由于纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子能把酒精包裹起来,使其不进入消化循环直接排出体外,就可以减少酒精对肝脏和身体的伤害。

3、喝酒以后,就适当吃肉类和油脂,对调整好身体的部分功能有帮助,可以使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,就可以防止酒精渗透胃壁。

4、喝多了酒的较好办法就是中途去扣喉,可以偷偷去洗手间吐。吐不出来,用手伸到喉咙抠,死抠也要吐哦。吐了以后再用冷水洗个脸。

5、喝酒后,喝蜂蜜水,可以防止酒后头痛。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,就要促进酒精的分解吸收的作用,就可以减轻头痛症状,尤其是是红酒造成的头痛。除此以外,蜂蜜还能催眠,能使人很快入睡,同时第二天起床后也不头痛。

参考资料来源:人民网—中秋忙应酬喝酒 10种解酒食物推荐

参考资料来源:人民网—豆腐是解酒佳品 实用6个小妙招减轻醉酒

维生素B可以解酒护肝吗

现在工作节奏越来越快,很多朋友都会去应酬,必然少不了喝酒,我们知道经常喝酒会使我们的身体受到损害。 维生素B能解酒吗 ?为了女性朋友的身体健康,赶快阅读下面的内容,来详细了解一下吧。 维生素B能解酒吗 1、饮酒过度容易导致维生素b缺乏 为什么由酒精引起的肝功能损害的人多为维生素b缺乏症呢?维生素b被小肠吸收后,在肝脏中起着各种作用。但是酒精摄入过多,引起肠粘膜损害妨碍吸收力。即使小肠吸收了维生素,由于肝脏功能降低了,好不容易吸收的维生素b,也发挥不了它的作用。这样就会给肝细胞带来影响,导致维生素更加缺乏,结果形成恶性循环。 酒精性肝炎和脂肪肝等的治疗,可以采用补给大量维生素b的方法。修复肝功能紊乱时,维生素b是非常必要的。喝酒过度的人,应多摄取含有大量维生素b的食品。 2、适当补充维生素b可以解酒护肝 对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质,维生素也不可或缺。在肝脏内将淀粉转化成糖时它是不可缺少的营养素,营养素重新排列,合成新的物质(这称为代谢);另外肝脏还要分解无用的物质和毒素。这些活动主要靠酶,酶在发挥作用时依靠的是维生素。因此当肝脏发生损害时,体内就无法合成维生素了。 在维生素中,和肝脏有较密切关系的是B族维生素,B族维生素可以解酒护肝是有科学依据的。B族维生素中的维生素b3,它在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起到重要的作用,不但可以解除体内酒精和尼古丁等毒素,舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏,还可以促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,祛除或改善头皮屑。相反的,喝酒过多等导致的肝脏疾病,大部分原因跟缺乏b族维生素有关。如果缺少维生素b,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。 维生素B的功效 1、维生素b1的生理功能是能增进食欲,维持神经正常活动等。维生素b1在体内转变成硫胺素焦磷酸(又称辅羧化酶),参与糖在体内的代谢,因此维生素b1缺乏时,糖在组织内的氧化受到影响。它还有抑制胆碱酯酶活性的作用。 2、维生素b2又称核黄素,参与细胞的氧化还原反应,血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢,能帮助皮肤抵抗日光的损害,促进细胞再生。主要来源于蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、胚芽、动物肝脏与肾脏、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑、橙等。 3、维生素b3又称为烟酸,可以抑制皮肤黑色素的形成,防止皮肤粗糙。有利于受伤害的细胞或皮肤复原。对维持正常组织,尤其是皮肤、消化道、神经系统的完整性具有重要作用。 4、维生素b5是8大维生素族群之一。所有维生素b帮助你把蛋白质、碳水化合物和脂肪转化成能量。也帮助皮肤,头发、眼睛健康和帮助神经系统和肝正常工作。它可以帮助维持健康的消化系统,使红细胞至关重要,携带氧气到全身。 5、维生素b6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素b6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。 精彩推荐: 富含DHA的食物 维生素C的作用 维生素E的作用 生菜的营养价值 人参的功效与作用

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喝酒后,吃什么,喝什么对肝好?对胃好? 1、酸奶蒙古人酒量好,每每都是豪饮。他们有自己的解酒秘方——酸奶,每次酒喝多了就会喝酸奶。酸奶能够保护胃黏膜,延缓酒精吸收,养胃效果非常好。而且酸奶含有丰富的钙质,对缓解酒后烦躁尤其有效。2、蜂蜜水蜂蜜水的养胃效果也非常好,酒后喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精对胃部的伤害。并且喝蜂蜜水可以减轻酒后头痛的症状,因为它含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收。另外蜂蜜还有促进睡眠的作用,能加快入睡,第二天早上起来不会头痛。3、西红柿汁西红柿汁含有特殊的果糖,可以促进酒精分解吸收,酒后饮用300ml以上,能使头晕感逐渐消失,并能保护胃黏膜。饮用前加入少许食盐,还有助于稳定情绪。4、新鲜葡萄新鲜葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用,形成酯类物质,有效降低体内乙醇浓度,解酒效果十分显著。葡萄酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。饮酒前吃葡萄,还能预防醉酒。5、西瓜汁西瓜汁不仅能加速酒精从尿液中排出,避免被机体吸收从而引起胃部不适或者全身发热,而且还能清热去火,帮助全身降温。 喝酒后吐该吃什么,对胃好 病情分析:您好,喝酒呕吐过后可以喝点蜂蜜水或喝温热的牛奶,牛奶与酒精混合后,会使蛋白质凝固沉积下来,隔离酒精在胃内的进一步变化,也保护了胃粘膜,从而可以减轻人的醉酒程度意见建议:尽量少喝酒,饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险 喝酒后吃什么药对肠胃好? 不能吃药``药和酒有反映的`~对肠胃都不是很好的`` 喝酒后吐血后应该吃什么对胃好 病情分析: 你好,酒后喝酒吐血已经损伤到胃粘膜了,应该以清淡的食物为主,多喝点粥,平时吃点生花生对胃很有帮助,注意营养的合理搭配,以后就尽量少喝酒吧,酒对胃和肝脏的损害是很大的,为了自己的身体以后一定要多加注意才好 喝酒前吃什么对胃好? 酒前的准备酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫著。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。吃点饼乾,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类薰腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。”喝酒中的保护“酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。酒后的醒酒措施喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,大家不妨做一个参考:蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。醒酒的药物目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。醉酒后的照顾醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面:醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。 晚上喝酒后第二天吃什么对胃好 (一)胃出问题了,饮食一定要注意。1。定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的可减少胃酸对受损黏膜的 *** 。2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素c、维生素e的新鲜蔬菜、水果。3。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等 *** 性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及菸酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损;粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食。(二)秋季养胃“五要领”运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的 *** 非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。秋季该如何养护胃呢?要领有五:①保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。胃病患者"秋冻"要适度,不要勉强。晚餐太“好” 胃会“生病”②调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒菸禁酒。服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防 *** 胃粘膜而导致病情恶化。④静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的 *** 。⑤运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。(三)治疗胃痛要选对药有人说多喝咖啡对胃不利,多喝牛奶对胃有保护作用,这是为什么?导致胃病和保护胃的因素主要取决于两方面:攻击因子和防御因子。攻击因子主要包括胃酸、胆酸、hp杆菌、 *** 性食物如烟、酒等,防御因子主要有胃上皮细胞、血流等。咖啡中含有咖啡因,是一种攻击因子,所以多喝对胃不好。而牛奶中的蛋白质在胃内可形成一层保护膜,隔离咖啡因等攻击因子对胃粘膜的 *** 。牛奶中富含钙等营养物质,在护胃的还起到养胃作用。在胃不舒服的时候,服增加胃动力的药为什么不是每次都见效?因为不是所有的胃不舒服都是胃动力不足引起的。只有患胃轻瘫或在饭后有胀感时,服用胃动力药才能起到消除胃胀的效果。如胃酸过多、胃溃疡、胃痉挛引起的不适,服用胃动力药不仅不起作用,甚至还会加重病情,胃药不能随便吃。胃痛时服用以碳酸盐成分为主的抗酸剂,症状能很快改善,但常会复发,这是什么原因?以碳酸盐为主要成分的抗酸剂,俗称苏打片,主要作用是中和胃酸,对胃酸过多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽门螺杆菌感染,治疗要采用抗酸、抗菌、保护胃粘膜等多重联合的方法,才能防止复发。(四)调理胃痛跟我学说到胃痛的防治与调养,首先要知道胃痛是怎样产生的。胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用 *** 性食物和药物,使胃受到 *** ,引起胃壁平滑肌痉挛,胃内压增高,肌纤维紧张度增强, *** 神经感受器而发生。对胃痛进行预防与调养,应注意以下五点——饮食节制不喝浓茶和浓咖啡;忌食辛辣 *** 性食品,戒菸、戒酒等。因为这些食物及菸酒都是促使胃液分泌的强烈 *** 物。注意天气寒冷的冬春季是胃病活跃的季节,胃痛病人应注意保暖,减少发作的诱因。调适精神避免精神紧张、焦虑、恐惧,同时注意避免过度疲劳。因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调,使胃酸与胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痉挛,黏膜下血管痉挛缺血。预防相关疾病要积极预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病(鼻窦炎、咽喉炎)、口腔疾病(龋齿、牙龈炎),勿将痰液、鼻涕等吞入胃。同时要避免服用对胃有损害的药物,如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等,以免胃黏膜受损,如必需服用以上药物,必须遵医嘱,并在饭后服用,以减少对胃部的 *** 。适当用药品如果是溃疡活动期,或胃黏膜糜烂,胃酸分泌过多,可服用一些对胃黏膜有较好保护作用的药物。中药瓦愣子、乌贼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰衣、浙贝母、五倍子、田七、黄芪等。合理适用药膳对胃痛患者,平时的饮食调养是相当重要的。主张少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在药膳方面,则应根据个人体质情况进行选择。胃寒者可选用——●良姜:高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。●胡椒猪肚汤:鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核,煲汤。●姜汁牛肉饭:牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。胃气滞者可选用——●青皮麦芽饮:青皮10克、麦芽30克,煮水饮用。●佛手猪肚汤:鲜猪肚1个、鲜佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲汤。●五指毛桃瘦肉汤:五指毛桃50克、佛手12克、鲜瘦肉100克,煲汤。胃热者可选用——●石仙桃猪肚汤:鲜石仙桃60克或干品30克、鲜猪肚1个,隔水炖服。●红糖煲豆腐:鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用。(五)偏方:胡椒止胃痛!中医认为,胡椒有温化寒痰、排气的作用,可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。治疗这类疾病时,把胡椒0。6~1。5克研末伴水加红糖吞服;也可用胡椒泡酒抹到胸口外,可治疗因受凉引起的胃痛。把胡椒粒砸碎后,用开水冲,然后与红糖水一起泡2~3天,口服可治疗胃寒引起的胃痛。胡椒能升高血压,血压偏低的患者可多服用胡椒。由于血压高而导致眼底动脉出血、痉挛的患者则最好不要服用胡椒。胡椒还主治因受风寒引起的感冒,将胡椒加红糖、姜丝,与可乐一起煮开服用,对于预防感冒效果很好。转自39网补充(六)胃痛的营养与饮食疗法来源:放心120●少吃油腻多脂食品油腻、油炸及多脂肪的食物,容易在胃内停留较长时间,并 *** 胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品,势必能降低复发的机率。●少吃辛辣食物辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首,也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情。许多患者仍无法承受辣食。●少喝咖啡咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料,可能 *** 已发炎的食道。咖啡因也会松弛贲门括约肌。●避免吃巧克力发生胃痛时,最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,将加倍恶化胃痛。●戒菸不论是自己抽菸,或吸二手菸,都不利。它会松弛你的贲门括约肌,并增加胃酸的制造。●少喝汽水含气泡的饮料会扩大你的胃,对贲门产生与饮食过度相同的作用。●注意柳橙类水果柳橙、柠檬等酸性水果,似乎舍引起麻烦,但这些水果的酸,和胃酸比起来,真是小巫见大巫。不妨让你的胃自己作决定,若能相安无事,便无需避免。(七)胃痛食疗方法1、大枣红糖生姜汤大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎,吃枣喝汤。2、生姜桔皮煎生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止呕之效。3、花椒炒鸡蛋花椒(去椒目)10克,研细末,以少许花生油略炒片刻,打入1~2个鸡蛋炒熟食之。4、花生油每早食花生油2~4汤匙,连服1周,可治胃痛、胃酸过多、胃及十二指溃疡。5、土豆汁土豆挤汁,每晨空腹服1杯,治慢性胃痛。6、蜂蜜蜂蜜65克,空腹开水冲服,治疗胃酸胃疼。7、黄豆花椒煎黄豆30粒、花椒60个。水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。8、炖牛羊奶牛奶、羊奶各125毫升,炖沸,每晨空腹服1次。治常年胃疼。9、胡椒葱汤胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中。胃痛时将汤热饮。适用于胃寒痛症。10、桂皮山楂汤桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。水煎山楂肉15分钟,入桂皮,待山楂肉将熟熄火滤汁入红糖,调匀趁热饮服。11、猪肚一个,用食盐搓洗干净,内装白胡椒10-15克,用线缝合猪肚开口处,放入锅内加水煮汤。煮熟后捞起猪肚切片,调味佐膳食用,胡椒取出后晒干研末,每次服用3克,可治胃虚寒疼痛,胃下垂。1 2、猪肚一个,用食盐搓洗干净,内装薏米30克、枸杞子20克,用线缝合猪肚开口处,放入锅内加水煮汤。煮熟后捞起猪肚切片,调味佐膳食用;取出薏米、枸杞子放回汤内煮烂,连汤一起分作几次食用。可治青光眼。13、猪肚一个,用食盐搓洗干净,白果20克(去壳洗净),共煮汤食用(不加盐),治妇女白带。14、猪肚一个,洗净,塞入切成片的生姜250克,缝合开口处,放锅内加水煮汤。煮熟后取出生姜。猪肚切片与汤一起食用。可治胃溃疡及十二指肠溃疡。---转自39网 喝酒后吃什么好,喝酒后吃什么养胃,喝酒后吃什么解酒 这种情况饮食上,主要是暂时流质饮食,表示多喝一些粥,尽量少吃一些辛辣的食物,也不要吃太硬的食物。可以口服一些三九胃泰或者养胃舒等来进行保养胃第一种方法,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。第二种方法,吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。第三种方法,绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。第四种方法,用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。第五种方法,比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。第六种方法,如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。 酸奶喝酒后什么时间吃对胃好 ·····餐前空腹 而且酸奶又是酸的,空腹喝容易引起胃酸,不好的 餐后一小时后喝最早中晚都可以的~~~而且只是个人经验,吃火锅的时候喝酸奶比较不容易上火···哈哈~~ 喝酒后吃什么对肝脏好? 适量饮酒对身体是有益的,但是过度喝酒,就会对肝脏造成严重的伤害,甚至出现酒精肝等一系列疾病,为了保肝护肝,在喝酒之后,吃以下这三种食物,可以有效帮你保护肝脏。 热汤面:酒后不吃饭对身体是非常有害的。酒中的乙醇进入胃肠道的量过大,会对胃黏膜组织产生 *** 作用,严重时会引发急性胃炎。而热汤面能减少酒精对胃黏膜的 *** ,因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子,可以中和胃里的胃酸,稀释胃中的酒精浓度。 蜂蜜:饮酒后头痛的人,最佳的办法就是喝蜂蜜。因为蜂蜜中含有丰富的果糖,它可以促进酒精的分解吸收。研究人员指出,快速醒酒还可以喝由蜂蜜、柠檬以及茶混合在一起的热饮。 醋泡卷心菜:如果能在喝酒的同时或酒后吃点醋泡卷心菜,可增强肝脏的解毒功能。卷心菜的菜叶中含有能够提高肝脏能力的维生素U。维生素U进入肝脏后,能辅助蛋白质的合成,代谢肝脏内的多余脂肪,增强肝功能。肝功能增强了,就能消除酒精等物质造成的危害。在卷心菜中放入醋,能保留卷心菜的有效成分,还可以调节口味。 喝酒喝伤后吃什么药对胃好? 1.治疗胃痛三法2.受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,工糖适量,泡成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。3.急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,厅饮食中适量增加一些盐分,有利于调节休液,保护肠胃器官。 胃 痛痛不痛由你 胃痛是中医脾胃系统疾病当中的常见病。它的病因病机非常简单明了。没什么特殊和神秘的。常见的胃痛原因有:急慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、胃粘膜脱垂、胃癌、胃良性肿瘤等等。只要明确疼痛的原因,大部分胃痛用西药可以缓解症状,少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断,排除恶性病变诊断治疗的延误。 单 验 方 1,乌贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。 2,香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。 3,青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。 4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者。 胃痛应该注意什么 胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下: 1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种 *** 性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸菸嗜好的病人,应戒菸。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。 3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进区域性病变的修复。 4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。治疗:1:饮食疗法;如能长期注意,可使胃炎超于痊愈,饮食有规律,要定时定量,避免暴饮暴食,食物宜软,易消化。避免过硬、过酸,过于辛辣、和过热饮食。2:抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日两次。或法莫替丁20mg,每日两次,口服。3:胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。4:抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。5:保护胃粘膜药:麦滋林-S 0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。连服一个月。

哪种维生素可以解酒护肝

哪些食物具有解酒功效呢?1、西红柿生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以更快速地摆脱酒后头晕状态,从醉酒中清醒过来。2、蘑菇属于真菌类食物,其含有大量的晒元素,可预防肝癌的发生;蘑菇中含丰富的营养物质,能提高免疫力、保肝护肝及抗肿瘤的作用,适宜于肝病患者及喝酒人士食用。3、薯类这类食物中含有丰富的碳水化合物,碳水化合物和酒精结合,会减缓肠胃对酒精的吸收。这类食物中B族维生素的含量也相当丰富,能弥补大量饮酒导致维生素B1的损失。4、鸡蛋在平时生活中每天都吃些鸡蛋,非常有利于人体健康。鸡蛋中含有丰富的营养,能让肝脏细胞在修复的同时促进细胞再生。5、豆腐豆腐中含有很高的蛋白质以及人体必需的8种氨基酸,其具有生津解毒、解酒消渴等功能。所以常吃豆腐能保护好你的肝脏。任何酒都含有乙醛,乙醛是一种有毒物质。豆腐中的肮氨酸是一种重要的氨基酸,它能解乙醛之毒,并使其排出体外。人们在饮酒时或饮酒后吃点豆腐是大有好处的。6、红枣红枣是家常养肝佳品,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒的功效。能保护肝脏,增强人体免疫力。7、芦笋最新研究显示,芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。研究人员表示,芦笋叶中的氨基酸和矿物质浓度比芦笋更高,解酒护肝效果更好。8、蜂蜜蜂蜜能帮助分解酒精,蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收,可以分解酒精。9、葡萄葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。有人提出,用葡萄的果实和葡萄根叶解酒,因为葡萄糖、维生素B1、维生素C等有分解乙醇、促进肾脏排泄的作用。

维生素能解酒护肝吗

经常喝酒护肝的方法:

1、常喝酒的人可以用五味子泡茶饮用,对常喝酒的人有很大的帮助,有助于防止酒精等化学性肝损伤,可以用于经常饮酒和肝病患者的预防和保养,常引用对患者有很大的帮助。爱喝酒的人一定要合理饮食,调整饮食结构,通过饮食来有效预防酒精肝。在喝酒时可以多吃富含蛋白质的食物,减轻肝脏负担,蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长,所以最适合作为下酒菜。如果大家在生活中有酗酒的习惯,那么更是需要经常食用一些新鲜的蔬菜水果的,还有奶类食物也是需要适当食用的,需要注意的就是饮食方面要以清淡为主。

2、酗酒人在生活中还必须要坚持运动锻炼,只有不断的运动和锻炼,那么才可以增强身体的免疫力,从而抵抗酒精对于我们人体的危害,对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。早发现早治疗才是最重要的,应定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。喝酒的养生的小常识

一、饮酒适量喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果真的工作上有避开不了的应酬,需要“饮酒过度”,也需要在事后马上为肝脏“解酒消毒”。

二、均衡膳食

不过分油腻,不总是全素,做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡,全面摄取身体所需的营养素 ,适当增加蛋白质和维生素,才能为健康的肝脏打下坚实的基础。在饮食方面一定不要暴饮暴食,均衡营养膳食是保护肝脏的最重要也是最疾病的条件。

日常生活中注意多吃一些养肝护肝的饮食。三、适度运动

增强体质需要正常的作息,充足的睡眠,以及适度的运动。打拼事业要兼顾健康,为了你的肝脏的健康,你必须做到正常作息,适度运动。

四、心情愉悦

心情不好,头一个伤到的就是你的肝脏。保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的EQ,适度有效地舒缓压力发泄情绪,做到不抑郁,少愤怒,多舒畅。

五、正常作息

根据传统医学的经脉行理论,凌晨1~3点为肝经时间,一定要睡觉才可养肝、排毒。

养肝、保肝的最好方法是晚上10点就寝,充足睡眠。

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