调理身体抗氧化抗衰老,老铁们想知道有关这个问题的分析和解答吗,相信你通过以下的文章内容就会有更深入的了解,那么接下来就跟着我们的小编一起看看吧。

调理身体抗氧化抗衰老

随着现代生活节奏的加快和环境污染的增加,人们的身体逐渐遭受着氧化压力的侵袭。氧化是人体新陈代谢过程中产生的正常现象,但当氧化反应过度时,会导致细胞损伤和衰老加速。调理身体的抗氧化能力成为维持健康和延缓衰老的关键。

在饮食方面,我们应注重摄入富含抗氧化物质的食物。这些食物包括新鲜水果和蔬菜,如蓝莓、菠菜和西红柿等,它们富含维生素C和E、β-胡萝卜素等抗氧化成分。适量摄入坚果、鱼类和豆类等富含ω-3脂肪酸的食物也有助于增强身体的抗氧化能力。

适当的运动对身体的抗氧化能力具有重要作用。运动能够促进血液循环,提高氧气输送到细胞的速度,有效清除体内的自由基。研究表明,适度的有氧运动,如慢跑、游泳和骑自行车等,可以显著改善身体的抗氧化能力,并延缓衰老过程。

良好的睡眠和减压也是调理身体抗氧化抗衰老的重要因素。睡眠不足会导致身体嘌呤物质的堆积,增加自由基的生成,从而加速衰老过程。保证充足的睡眠时间和质量,可以让身体得到充分休息和修复,提高抗氧化能力。减压活动,如冥想、瑜伽和按摩等,也有助于释放压力,减轻身体的氧化压力。

合理补充抗氧化剂也是调理身体抗氧化的重要策略。维生素C、维生素E、辅酶Q10和谷胱甘肽等抗氧化剂可以作为补充剂,帮助身体抵抗自由基的伤害。应注意合理使用和遵循医生的建议,避免过量摄入抗氧化剂带来的潜在风险。

调理身体的抗氧化能力是保持健康和延缓衰老的重要方面。通过合理的饮食、适当的运动、良好的睡眠和减压,以及合理补充抗氧化剂,我们可以有效地抵抗氧化压力,保持年轻、健康和活力。让我们从现在开始关注身体的抗氧化抗衰老,给自己一个健康的未来!

调理身体抗氧化抗衰老

吃什么能紧致皮肤抗衰老 吃什么能紧致皮肤抗衰老,对于女人来说,自己的这张脸真的是无比重要,但衰老是每个人必须经历的阶段,我们可以通过饮食,来延缓或者是改善。以下介绍吃什么能紧致皮肤抗衰老 吃什么能紧致皮肤抗衰老1 10种顶级抗衰老食物: 1、苹果 2、胡萝卜 3、鱼肉 4、圆白菜 5、西兰花 6、洋葱 7、西红柿 8、豆腐 9、橙子 10、冬瓜 1、苹果 详细介绍:苹果中的维生素成分非常丰富的,也是因此特的抗氧化效果非常强大,能够抵抗自由基对身体的危害,从而达到缓解皮肤发黄和衰老的作用。 2、胡萝卜 详细介绍:胡萝卜中的含有特殊的β胡萝卜素成分,它是重要的抗氧化剂,能够变细胞衰老的状况,让皮肤更加紧致年轻。 3、鱼肉 详细介绍:鱼肉中不仅含有大量的蛋白质成分,鱼皮中的胶原蛋白也是重要的抗衰老物质,能够强化肌肤弹力纤维,让肤质更加紧致,便早期皱纹生成。 4、圆白菜 详细介绍:圆白菜中含有大量的维生素C,可以起到提升免疫力的作用;膳食纤维则能够促进肠道蠕动,让消化系统稳定,保持年轻活力。 5、西兰花 详细介绍:西兰花是一种营养成分特别丰富的蔬菜,它里面含有维生素C和胡萝卜素,都是抗氧化效果很好的物质,也是因此被科学家称作是“抗衰老最好的食物之一”。 6、洋葱 详细介绍:洋葱里面含有非常丰富的硫基氨基酸,可以起到扩张血管和降低血脂的效果,其中微量元素硒和硫化物则能够起到抵抗衰老的作用。 7、西红柿 详细介绍:西红柿中的营养物质特别丰富,除了维生素C之外,番茄红素具有极强的抗氧化和抗辐射功效,能够让细胞再生,这样新陈代谢也会更稳定,皮肤的皱纹和色斑状况也会缓解。 8、豆腐 详细介绍:豆腐是我们平时生活中很常见的的食物,它实用黄豆制成,所以里面会含有大豆异黄酮成分,对于女性是很有益处的,可以起到延缓衰老和促进代谢的效果。 9、橙子 详细介绍:橙子中含有大量的维生素C成分,可以起到提升身体抵抗力的效果,并且能清除体内自由基,避免皮肤氧化和衰老问题。 10、冬瓜 详细介绍:冬瓜中的维生素成分,对于皮肤的滋养效果是很显著的,尤其是对于胶原蛋白的生成和弹力纤维的提升;长期食用冬瓜还有减肥和去水肿的效果哦。 吃什么能紧致皮肤抗衰老2 延缓衰老的`最好的办法 一、养成良好的生活习惯与饮食习惯 有的人会出现过早衰老的症状,看起来比实际年龄要大了很多,可能是因为过度操劳所导致的,也有可能是因为长期熬夜所引起的。现在有很多朋友都会出现这方面的情况,主要是在于每日每夜的加班熬夜,也会出现长期有丰富夜生活的情况,不良的生活习惯就会透支生命,也会透支健康,自然也会让衰老提前到来。其次有很多人都有不好的生活习惯,比如不愿意好好吃东西,没有运动的习惯,没有锻炼身体的好行为,也有可能会影响到身体的年轻化。 为了可以减少衰老的症状,为了可以让自己看起来更加的年轻和漂亮,首先就应该要作息有规律,需要根据一年四季来安排休息的时间,比如应该要做到早睡早起,每天的睡眠时间不能低于7个小时,同时应该要安排适当的午睡。平时要注重饮食的卫生,也要保证饮食的规律性,一日三餐都需要按时按量的完成,要保证食材的新鲜,注意营养的搭配。 二、坚持内在的调养 现在的调养主要分为两个方面,其中的一个方面就是要有良好的心态,遇到同样的问题,不同的人会有不同的态度,会有不同的处理方法,就会对个人产生不同程度的影响。如果一个人可以长期保持积极向上的态度,乐观的去面对生活中的每一个问题,那么也就不会出现太多的麻烦,长期下去就能够拥有良好的精神面貌,看起来也会比同龄人年轻很多。 可以适当的使用一些延缓衰老的保健品,美国nmn这个产品的口碑非常不错,纯度和浓度都相当高,在市面上的参考价格不足2000元,但是确实可以帮助人们延缓衰老的症状,可以起到强大的抗氧化作用,对一些衰老性疾病症状的缓解也有效果,可以让人们找回年轻的状态,可以让身体的情况发生逆转。 三、坚持正确的护肤 很多人都不太注重护肤,其实长期护肤的人还是会有明显的优势。平时要做好防晒工作,减少紫外线对肌肤造成的刺激,每天早上和晚上都应该要坚持使用洗面奶,这样可以比较好的清理皮肤表面的粉尘和油脂。根据个人的情况选择不同的护肤品,当然护肤品的选择不应该以价格的昂贵来判断,而是要根据自己的实际情况来分析。现在的美容院有很多,大多数人都不愿意做微整形,也不愿意做手术,那么适当的美容护理还是有必要的,长期到美容院做护理,基本上都可以提高肌肤的光泽度,可以提升个人的气质,能够让人看起来更加年轻漂亮,同时也能够延缓肌肤的衰老。 每个人都应该要维护身体的年轻和健康,延缓衰老的方法有很多,我们可以根据自己的实际情况来选择,当然也应该要调整自己的状态,严格按照正确的方式来处理,应该要有乐观的心情。 吃什么能紧致皮肤抗衰老3 身体衰老怎么调理 1、保持身体不衰老要早睡早起 人在睡眠中,使的身体的各个部分、功能都处于平衡状态,充分的修养,有助于延缓衰老的到来。而相对地,熬夜就是衰老的催化剂,所以想要保持青春的美丽姿态,甩掉烦人的黑眼圈,就要保持早睡早起的良好习惯。 要是早晨起早,做一点运动,吃一个营养丰盛的早餐,这样不仅可使免疫功能得以有效地调节和改善,也更有利于保持机体的活力长存。 2、保持身体不衰老要补充水分营养均衡 每天补充足够的水分会使人体内部器官得到补水,使其正常运作,帮助消化系统顺畅进行,避免消化不规律。喝水能使表面肌肤看起来更加富有弹性,有光泽且水分充足,使身体更加湿润,便于排出体内的垃圾。 杂粮中含有比精细米中更多的维生素B和维生素E,也含有较多的膳食纤维,这是保证皮肤很身材健美的关键所在,也会在多样化的饮食中使蛋白质得到更好的利用和互补。蔬菜是我们日常饮食中维生素的主要来源,含有多种抗氧化物质,可帮助人体清除体内自由基的侵害,以达到延缓衰老和预防各种慢性疾病的作用。蔬菜中的纤维素还可达到轻身美体的效果。 日常饮食中如果含有较多ω-3脂肪酸(鱼中所富含有的成分),心脏病的发病率可以下降23%。同时ω-3脂肪酸对大脑的康复起到也作用,对于健康人还可增强大脑动力,可有助于应对压力,甚至可帮助改善记忆力,行为能力等。 3、保持身体不衰老要保持运动 随着年龄的增长,体育运动有助于保持肌肉张力和灵活性,同时也能提升整个身体素质,保护心脏远离疾病,让你无论是从精神还是外貌上都处于年轻态。在全身血液流动得益于运动之时,甚至你的大脑也得到了保健,达到定额运动最简便的方式就是散步,这种极佳的心血管运动被证实了能够延年益寿。 4、保持身体不衰老要管理压力 生活和工作中,人人都有自己不得已的压力,研究表明心理压力会加速衰老。因为压力超负时,身体的自然平衡会受到影响,最终导致损害身体激素分泌,细胞修复和胶原蛋白生成过程。减压的方式有很多种。比如你可以将注意力转移到各种事物上,体育锻炼可以释放压力。瑜伽可以让身体在深呼吸与冥想中得到舒缓,增进氧气,促进血液流动,提高能量水平。

身体如何抗氧化抗衰老

1、饮用8杯水。每天保证饮用8杯水,能帮助消化系统蠕动平稳,冲刷走身体的废物,使皮肤看起来更柔韧、充满活力。

2、少吃白面包。白面包等精制主食热量较高,抗氧化物质的含量低。尽量用全麦主食来替代。少吃红肉,保证果蔬的摄入,能够提供身体必需的抗氧化物质,消灭自由基,延缓衰老。

3、冥想5分钟。压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力,比如深呼吸和冥想。每天冥想5分钟,可以增加体内含氧量、加快血液流动,让你充满能量。

4、水果做美容。尝试用你喜欢的水果做面膜。比如可以用木瓜片来敷脸,它含有的木瓜蛋白酶,可以使干燥的皮肤脱落及防止黑色素沉积。或者涂抹草莓汁,它含有β胡萝卜素,有助于胶原蛋白的恢复。芦荟是最好的防止肌肤衰老的护肤品。

5、外出选步行。步行能够维持肌肉的韧性和强度,提高血液在体内的流动速度,使你感觉更加年轻。每天保持定量的步行,能让你心血管活力增加,最终延长生命。

扩展资料

科学家发现,在遗传基因程序中,人的寿命大约在一百二、三十岁左右。但在现实生活中能享有如此高寿的人寥寥无几。两者之间之所以会有这么大差距,即指由于环境、营养和疾病外在因素等原因起着“促老化”作用。

老化是一种不可逆的变化,它是高分子材料的通病。但是人们可以通过对高分子老化过程的研究,采取适当的防老化措施,提高材料的耐老化的性能,延缓老化的速率,以达到延长使用寿命的目的。

参考资料:人民网-想让皮肤老得慢?坚持每天做五件事抗衰老

抗氧化就是抗衰老吗

抗氧化跟抗衰老的区别 抗氧化跟抗衰老的区别,现在提倡年轻化,皮肤年轻化,心态也需要年轻化,所以很多美容产品都打出了抗氧化延缓衰老的概念,那下面我们来看看抗氧化跟抗衰老的区别。   抗氧化跟抗衰老的区别1 1、抗衰老是综合性的,抗氧化从属于抗衰老. 2、抗氧化和基础护理一样,几乎是一生都要做的护理,抗氧化物是在捕捉、清除自由基的,它扮演的角色是肌肤的保镖。保镖的工作就是防御外来伤害,逮捕入侵的宵小,抗氧化可以延缓衰老。 3、衰老也只是氧化的一种结果。因此抗氧化和抗衰老有交集,但是抗氧化本身的范畴很大,抗衰老也不仅仅是一个抗氧化就能解决的问题。 抗氧化: 氧化是指抗氧化自由基的简称,英文Anti-Oxidant。 人体因为与外界的持续接触,包括 呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。 研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害,所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一,也是市场最重要的功能性诉求之一。 抗衰老: 衰老是一种自然的'过程,生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出:生物体是一个不稳定的化学体系,属于耗散结构。 体系中各种生物分子具有大量的活泼基团,它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。随着时间的推移,交联程度不断增加,生物分子的活泼基团不断消耗减少,原有的分子结构逐渐改变,这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。 重金属是皮肤与身体加速衰老的第一杀手。 抗衰老和抗氧化是个长期的护理和保养过程,不提倡犹如彩妆般的那种快速祛掉斑点的美白祛斑产品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的激素、汞、铅等重金属,即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。美白祛斑需要一个良好的生活习惯,以及积极健康的心态,只有持之以恒,才会收到你想要的效果。   抗氧化跟抗衰老的区别2 环境的恶化、电子设备的辐射、吸烟、酗酒、运动过度、压力过大、食用过多的加工食品,过度摄取油脂等都会诱导过多自由基产生。这些骤然增加的自由基超过了生命所能正常保持平衡的标准,令人体应接不暇,皮肤可能出现皱纹、斑点等老化现象,而内脏器官与血管也会因过度氧化而产生老化与功能衰退,这是引起心脑血管疾病、高血压、糖尿病等退化性疾病的主要因素。 自由基过多会导致人体衰老,而“抗氧化”就是清除人体过多的自由基。但不要以为“抗氧化”就是“抗衰老”,而“抗衰老”只是“抗氧化”的主要作用之一。研究证明,人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、具有完善和复杂的功能的系统,机体抗氧化的能力越强,就越健康,生命也越长。 补肾抗衰老如何用药 人的衰老与肾有关,肾不好,人体便会缺乏领导力,肾精是我们人体一切生命活动的物质源泉,肾精充足,气血神就旺盛,身体则健康无病,益寿延年。现代社会,由各种原因造成的肾精亏虚是亚健康、早衰、疲劳综合征、性机能减退和多种慢性疾病的源头,养生抗衰老必须补肾精。补肾亏,抗衰老,防早衰,可用八子补肾胶囊。 以岭八子补肾胶囊重在补精,调理阴阳,适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲健忘,体倦乏力,畏寒肢冷。八子补肾胶囊选用鹿茸、海马等名贵中药温扶肾阳,人参扶助元气,药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、维生素及各种微量元素,超越传统补肾产品,具有抗衰老、抗疲劳、增强记忆力、增强人体机能、提高性功能、提高免疫力的作用,对各类亚健康人群及中老年肾虚者尤为适宜,做到平衡补肾不伤身,温和壮阳更养生。对于阴阳失衡所致的肾虚问题,要想养精蓄锐,专注补肾八子补肾可谓不二之选。   抗氧化跟抗衰老的区别3 抗氧化也属于抗衰老的一种,衰老是氧化的一种结果,因此抗氧化和抗衰老之间有很大的关系。抗氧化就是对抗自由基,如果人体过度氧化,产生过多的自由基,就会导致人体衰老。氧化的过程中,因为自由基或者是氧化剂会影响身体的代谢能力,产生一些健康问题,让身体因为氧化而产生肌肤衰老。衰老的原因有很多,除了过度氧化以外,还因为细胞的衰老、蛋白质老化、内分泌功能衰退、身体循环受到破坏等原因,都会导致身体和皮肤衰老。身体的氧化和自由基因为关系密切,抽烟、辐射、紫外线、压力过大等都可能让身体产生大量自由基。 如何抗氧化? 1、戒烟酒想要减少自由基,就要从戒烟酒开始,同样也要远离吸烟场所,二手烟也同样会对身体造成伤害。 2、少玩电子产品电子产品会产生大量的辐射,辐射会破坏皮肤产生自由基。 3、防晒空气中的紫外线,会让皮肤中产生大量的自由基,导致皮肤老化,从而产生很多黑色素沉积,导致肌肤长斑。 重庆星荣整形外科医院医疗院长王秋玉表示,要了解什么是抗氧化,首先我们得知道什么是氧化。 打个简单的比喻,铁生锈就是一个氧化的过程,人体也一样,而人体的氧化,就要从自由基说起。化学理论上指出,人体是由分子、原子以及其他例子组成,其中氧分子是维持人体正常运行的一个重要部分。 通常,人体中有很多正常的氧分子,它们每个都带有成双成对的电子,属于家庭稳定的好公民。而人体正常代谢会使氧分子失去一个电子,这个带有不配对电子的氧分子就是自由基。自由基就像极具破坏性的单身者,非常活跃地从细胞膜上抢夺其它分子上的电子给自己配对,这个过程就是氧化。 而我们在抗衰老的保养品和护肤品中常常看到“抗氧化”的宣称,甚至有抗衰老就等于抗氧化的说法,然而这样的说法并不是完全正确的。针对不同的年龄阶段来说,皮肤的需求是不同的,在我们还较为年轻的时候,可能仅仅只需要抗氧化就能达到很好的抗衰效果。然而随着年纪的增长,想要抗衰老,我们需要做的可能就不再只是单纯的抗氧化,而是需要做到除基础工作之外的保养,比如使用功能性抗老产品等。 这也是为什么有的人会抱怨说,明明自己已经很认真的做着抗氧化的工作,皮肤任然还是在一天天的衰老的原因。要知道,衰老是不可避免的,正确的护肤保养方式才能有效的延缓衰老。

抗氧化抗衰老的食物

1、豆类。豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂,其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆类可煮熟吃、炖肉或加入面食。

2、浆果。蓝莓等浆果有助于改善认知能力,增强免疫力。草莓、黑莓、树莓和蔓越莓也含有大量的抗氧化剂。浆果可加入酸奶或燕麦片中食用,保健效果更好。

3、黑巧克力。黑巧克力富含黄酮类强抗氧化剂,有助于降低血压。黑巧克力中可可含量越高越好,选择时要注意查看标签。4、苹果。苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂,红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。

5、土豆。土豆中含有大量的抗氧化剂,带皮蒸土豆有益健康。吃了土豆要减少吃主食的量,避免发胖。

6、胡萝卜。胡萝卜中丰富的β胡萝卜素有助人体产生必需的维生素A,有助预防癌症。常吃胡萝卜有益保护视力。胡萝卜吃法随意,生吃、清炒、炖汤等都不错。

抗氧化抗衰老护肤品排名

护肤品十大排名品牌前十名如下:

1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一,以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉,曾冠有“护肤界劳模”之美称,雅诗兰黛小棕瓶,可以说是初期抗衰老精华里的经典存在,保湿效果很好,对均匀肤色、痘痘肌和喜欢长闭口这些问题的修护效果都还不错,一直以来都是销量榜首。雅诗兰黛素以科研抗衰闻名,推出面霜无数,产品大多针对30+熟龄肌用户,旗下最高端的白金线在抗衰老淡纹方面有不错的效果。

2、海蓝之谜/LA MER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品,更有化妆品中的爱马仕之称,产品主要有面霜、精华、眼霜的,面霜最为出名,被誉为化妆品界的奇迹,更是有“面霜之王”的美誉,神奇面霜针对性较强,对问题肌与抗初老人士更为适用。神奇面霜更适合烂脸用户使用。其修复力之强,对爆痘、长闭口或过敏等问题,最短可于两日内恢复,可谓“问题肌救星”。相比之下,对于皮肤较好的用户,神奇面霜则以“维稳”为主,功效甚微,但“润物细无声”。

3、兰蔻/Lancome

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌,载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品,除知名度最高的小黑瓶外,说到殿堂级,当属“黑金臻宠面霜”,将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因(Pro-Xylane)作为主要成分,可修复老化的纤维细胞,让肌肤保持弹力,可以起到改善瑕疵肤质,并其镇定消炎的作用。4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头,它的护肤线没有彩妆线那么出彩,顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列,“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡,其中的香草荚果成分是最为出彩的,有抗氧化与滋润之功效。同时还加入了积雪草、光果甘草等植物提取,还能起美白之用,使肌肤在使用后持续提亮,富有光泽感,长期使用会改变面部线条,有紧致之效。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团(美国)旗下,产品涵盖护肤与彩妆两方面,以神仙水和前男友面膜最为出名。神仙水核心成分Pitera,主打保湿、修护、抗氧化功效。

长期使用能帮助增加皮肤光泽,油皮尤其适用,对于想刷酸但皮肤敏感人群也是不错的选择,温和剥脱角质,减少肌肤炎症。但它里面的成分有酒精,敏感肌使用还是要小心。6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业,但迪奥仍推出了九大系列,红色一号密集修护精华露,销售量已达两百万瓶,在COSME精华液大赏中也曾经上榜,口碑不错,滋润度较高。对于起皮的急救效果较好,但含有有香精、防腐剂、水杨酸等,对皮肤既有一定刺激性。迪奥在护肤品领域的表现并不突出,精华在同等价位的产品中竞争力不强。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司,已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在,资生堂也是家大业大,产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域,资生堂在护肤产品中,最为出名的就是cpb了,属于资生堂的当家产品。它专注于肌肤细胞的研究,护肤品的主打功效是保湿、抗衰老,从第一代到如今的第五代,都在维持并创造理想的肌肤细胞。

对于年龄比较低的消费人群,可以选择cpb护肤的基础系列,年龄稍微高一点的,可以选择稍微高端一些的系列,高端的系列对于抗衰老的效果更好些 ,能够紧致轮廓。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司,旗下子品牌很多,涉及大众、高端、贵妇价位,欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华,被称为是平价版小黑瓶,配方与兰蔻小黑瓶精华近似,价格仅为小黑瓶的三分之一,性价比颇高。它的关键成分同样为二裂酵母发酵产物溶胞物,该物质可以加强角质层的代谢,增快皮肤的更新速度,过由于添加的浓度不一,搭配的成分不同,相比兰蔻小黑瓶,这款肌底液产生的效果也有所差距。欧莱雅添加的保湿剂则相对更多,欧莱雅小黑瓶保湿和控油效果较为突出,更适合油性肌肤,敏感肌需慎用。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌,在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊,自我定位于“宫廷护肤”,喜爱添加灵芝、冬虫夏草等各类中药草本植物提取,因此备受亚洲阿姨们、尤其是中韩两国女性的喜爱,whoo后的面霜比较出名。虽然自称所有肤质适用,但由于有效成分多而杂,对于肤质不稳定的敏感肌与严重痘肌来说并非好事,虽然成分丰富,确有所用,但因每类成分量都不多,性价比不算高。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌,品牌历史悠久,小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名,黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因(Pro-Xylane),其中黑绷带含量更多,高达30%,可刺激细胞外基质的胶装网络的产生、加速皮肤细胞的生理节奏,并保持皮肤的水合度。

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