hello大家好,今天来给您讲解有关帮助骨折恢复的保健品的相关知识,希望可以帮助到您,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

帮助骨折恢复的保健品

骨折是一种常见的骨骼损伤,会导致严重的疼痛和功能障碍。骨折恢复的过程需要时间和充分的营养。除了正常的治疗和康复程序外,一些保健品也可以在骨折恢复过程中发挥积极的作用。

蛋白质是骨折恢复过程中不可或缺的营养物质。蛋白质是构建和修复身体组织的基本单位。在骨折后,蛋白质对于骨骼修复和肌肉力量的恢复至关重要。增加蛋白质的摄入量是恢复骨折的关键。富含蛋白质的食物包括鸡蛋、鱼类、瘦肉、奶制品和豆类等。

钙是骨折恢复过程中另一个重要的营养物质。钙是骨骼健康的关键元素,可以增强骨骼的密度和强度。增加钙的摄入可以帮助加速骨折的愈合过程。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆制品和绿叶蔬菜等。

维生素D也对骨骼健康至关重要。维生素D有助于钙的吸收和运输到骨骼中,促进骨骼的生长和修复。维生素D可以通过阳光照射和膳食补充获得。富含维生素D的食物包括鱼类、虾类、鸡蛋和蘑菇等。

一些膳食补充剂也可以在骨折恢复中起到辅助作用。鱼油富含omega-3脂肪酸,可以减轻炎症反应和促进骨骼健康。胶原蛋白是构成骨骼和关节组织的重要成分,补充胶原蛋白可以促进骨骼和关节的修复和恢复。

保健品并不能替代正常的治疗和康复过程。在使用保健品之前,应咨询医生或专业人士的建议。恢复骨折是一个长期且复杂的过程,需要持续的努力和耐心。通过合理饮食和适当的保健品的辅助,我们可以为骨折的恢复提供支持,加快康复进程,让我们的骨骼再次健康强壮。

帮助骨折恢复的保健品

问题一:跪求!骨折了要吃什么补品才可以? 最便宜,岁随时随地的接骨食品:白瓜子。 最美味的:羊骨,羊骨煲汤,炖也管用,骨髓(也就是骨头中间那条白的软绵绵的管子据说有好处。) 下面是郑昱新大夫的具体食谱,做给你的男朋友吃吃,实在不会做,就吃白瓜子,我家骨折病人就是这么好的,骨折根本不可怕,不必紧张,祝早日康复吧。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。 骨折早期: 方1 猪血汤 组成:猪血250克,葱、姜、精盐。 用法:猪血250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 方2 赤小豆竹笋汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。 用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方3 生荸荠饮 组成:生荸荠100克。 用法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 方4 鲫鱼汤 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 方5 螃蟹黄酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 骨折中期: 方6 橘皮代花茶 组成:橘皮6克,代代花6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将橘皮、代代花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 畅方7 木瓜粥 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 方8 丝瓜白芷汤 组成:老丝瓜50克,白芷20克。 用法:老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。 方9 茴香桃仁米粥 组成:小茴香10克,桃仁20克,粳米50克。 用法:将小茴香、桃仁洗净,炒熟,磨细末,置锅中,加粳米,加清水100毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用,连服2周。 骨折后期: 方10 扁豆山药汤 组成:扁豆50克,山药50克。 用法:扁豆洗净,山药洗净,切成小片,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方11 猪肾汤 组成:猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方12 芝麻胡桃散 组成:黑芝麻500克,胡桃肉500克。 用法:分别将黑芝麻炒熟,胡桃肉捣碎,共磨研成细末,分次食用。 方13 杞桂薏仁汤 组成:杞子60克,桂圆肉60克,炒薏苡仁60克,红枣10枚。 用法:分别将杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净,同置锅中,加清水1......>> 问题二:骨折后恢复期吃什么营养品比较好 1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。 2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。 3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。 5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助于恢复元气。 6、骨折病人可吃维生素D的食物,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 7、骨折病人可吃维生素C的食物,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 4、骨折病人可以喝水,骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。 问题三:骨折病人吃什么保健品或者营养药品好的比较快? 1、骨折早期 骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。 2、骨折中期 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。 3、骨折后期 对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 譬如现在口碑不错的三九蛋白肽口服液,它可以其中的小肽与氨基酸与常量元素和微量元素螯合,就成了小肽结合钙、小肽结合锌、小肽结合锰、小肽结合铜、小肽结合铁、小肽结合硒,人体极易吸收。小肽具有载体作用,也能将这些常量元素钙、微量元素锌、铁、锰、硒、铜载在自己的本体上,输送到人体所需部位。否则,进入人体的钙、锌、铁、锰、硒、铜,就会沉淀在胃肠道,被排出体外,补钙、铁、锌、锰、硒、铜,而不补小肽与氨基酸就等于白补钙、铁、锌、硒、锰、铜。小肽与各种维生素、生物素螯合,肽还能将这些元素输送到人体所需部位,其生物效价更高骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。 问题四:骨折的病人要吃什么营养品 你好,可食用白肉《鸡鸭,鱼》黑色食品最好,如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆、何首乌等,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物 问题五:骨折病人吃什么补品好 骨头汤不科学。最好吃些衬钙的如牛奶,补蛋白质的如瘦肉,鸡蛋等。 问题六:骨折人吃什么营养品好 多吃富含钙的食品、同时补充钙镁含量1/2同时含有锌、铜、锰微量元素的补充剂以及优质蛋白质粉 问题七:骨折患者吃什么补品好? 补气血。同时多吃些去湿气的食物,主要是预防怕冷和遇到冷雨天,肋骨疼痛。补钙就适当就行了,不要特别去补,因为吸收是一个问题。同时你骨头愈合了也吸收不了,最主要还是要自身合成和产出。所以补气血是很重要的。吃中药慢慢调理。急不来的。 问题八:骨折后恢复期吃什么营养品比较好 1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。 2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。 3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。 5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助于恢复元气。 6、骨折病人可吃维生素D的食物,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 7、骨折病人可吃维生素C的食物,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 4、骨折病人可以喝水,骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。 问题九:跪求!骨折了要吃什么补品才可以? 最便宜,岁随时随地的接骨食品:白瓜子。 最美味的:羊骨,羊骨煲汤,炖也管用,骨髓(也就是骨头中间那条白的软绵绵的管子据说有好处。) 下面是郑昱新大夫的具体食谱,做给你的男朋友吃吃,实在不会做,就吃白瓜子,我家骨折病人就是这么好的,骨折根本不可怕,不必紧张,祝早日康复吧。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。 骨折早期: 方1 猪血汤 组成:猪血250克,葱、姜、精盐。 用法:猪血250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 方2 赤小豆竹笋汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。 用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方3 生荸荠饮 组成:生荸荠100克。 用法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 方4 鲫鱼汤 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 方5 螃蟹黄酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 骨折中期: 方6 橘皮代花茶 组成:橘皮6克,代代花6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将橘皮、代代花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 畅方7 木瓜粥 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 方8 丝瓜白芷汤 组成:老丝瓜50克,白芷20克。 用法:老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。 方9 茴香桃仁米粥 组成:小茴香10克,桃仁20克,粳米50克。 用法:将小茴香、桃仁洗净,炒熟,磨细末,置锅中,加粳米,加清水100毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用,连服2周。 骨折后期: 方10 扁豆山药汤 组成:扁豆50克,山药50克。 用法:扁豆洗净,山药洗净,切成小片,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方11 猪肾汤 组成:猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方12 芝麻胡桃散 组成:黑芝麻500克,胡桃肉500克。 用法:分别将黑芝麻炒熟,胡桃肉捣碎,共磨研成细末,分次食用。 方13 杞桂薏仁汤 组成:杞子60克,桂圆肉60克,炒薏苡仁60克,红枣10枚。 用法:分别将杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净,同置锅中,加清水1......>> 问题十:骨折病人吃什么保健品或者营养药品好的比较快? 1、骨折早期 骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。 2、骨折中期 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。 3、骨折后期 对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 譬如现在口碑不错的三九蛋白肽口服液,它可以其中的小肽与氨基酸与常量元素和微量元素螯合,就成了小肽结合钙、小肽结合锌、小肽结合锰、小肽结合铜、小肽结合铁、小肽结合硒,人体极易吸收。小肽具有载体作用,也能将这些常量元素钙、微量元素锌、铁、锰、硒、铜载在自己的本体上,输送到人体所需部位。否则,进入人体的钙、锌、铁、锰、硒、铜,就会沉淀在胃肠道,被排出体外,补钙、铁、锌、锰、硒、铜,而不补小肽与氨基酸就等于白补钙、铁、锌、硒、锰、铜。小肽与各种维生素、生物素螯合,肽还能将这些元素输送到人体所需部位,其生物效价更高骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。

帮助骨折恢复的食物

俗话说:伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的,骨折的病人在较长的恢复期间,饮食上的调养就非常重要。骨折后吃什么恢复快呢?首先要了解骨头的生长需要什么原料,骨折愈合主要需要胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。 1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。 2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 3、维C富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 4、水:骨折后由于长时间卧床,活动量减少,肠蠕动慢,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。 骨折后2周,可补充的饮食有田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

适合骨折恢复的保健品

骨折以后想要促进骨折好得快,患者需要高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物等,而且一定要戒烟戒酒,禁忌辛辣、油腻、刺激性食物,平时需要多晒太阳。1、高蛋白食物:比如肉类、蛋类、干果类,如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等,均富含高蛋白。蛋白质是我们人体所必需的营养物质,一旦发生骨折以后,必须要保证高蛋白食物的摄入,才可以促进骨折快速愈合;2、高维生素食物:新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等,能够补充充足的维生素,可以增强机体免疫力,增强患者体质;3、高钙食物:比如鱼类、豆制品、奶制品,可以进食草鱼、鲈鱼、豆浆、牛奶等,骨折愈合过程中需要积极补钙,并且多晒太阳,可以提高骨骼的质量。但一定要让患者戒烟戒酒,禁忌辛辣、刺激性食物,因为这些会影响骨折愈合。要想促进骨折快速恢复,除了饮食以外,需要对移位的骨折部位进行复位,可以手法复位,也可以进行手术复位,复位过程中要减少对局部软组织和骨膜的损伤,否则会影响局部血运,影响患者骨折的愈合。后期需要严格进行局部保护制动,这样更有利于促进骨折快速恢复,等到局部稳定后需要进行功能锻炼,恢复患者正常关节活动度和局部肌肉力量,从而恢复正常功能。

对骨折恢复快的保健品

问题一:骨折病人送什么补品 你好,根据你的描述骨折病人多吃含钙量高的补品。有助于骨折愈合,建议你到超市看看哪些营养品含钙量高就买哪种,祝你健康。 问题二:给骨折的病人该送什么营养品 蛋白质粉 胶原钙 深海鱼油 问题三:探望锁骨骨折病人送啥保健品好? 如果让他心情愉悦,就要按照能让他忘掉骨折的送。而营养品必须要有一下几种:我是学医的,多墨迹点,别烦。蛋白质,尤其是硫蛋氨酸;维生素C;钙与磷;锌;至于什么食物含有,百度一下…… 药物要避免肾上腺皮质激素或促肾上腺皮质激素的使用。如果需要可以继续追问或补充问题。我说的营养是指能最快最直接最有效的恢复骨骼的营养物质。 问题四:送骨头摔断的病人什么补品比较好,哪里有卖 骨折之后,应该适量的补一点钙,如果补多了,反而不利于骨头的愈合, 里含有大量的钙和磷,营养丰富,但是是骨折一大忌讳,绝对不能喝 鸡蛋还是很好的,要多吃补 的东西 骨折是指 的骨皮质或 的连续性完整性出现了中断。其临床表现为局部肿胀、畸形、 、扪及骨擦音、假关节形成、功能丧失。其病因主要有外力的作用,如直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉力和累积性力另外还有病理因素,如 、 、甲亢、 、 、 及转移性 等。本节讨论外伤性折临床检查,通过X线和CT检查均能获得明确诊断。骨折的愈合过程,是一个“瘀去、新生、骨合”的过程,具体地说: (1)炎症期,局部急性水肿, 细胞、多形核白细胞和 向骨折处迁移,时间大约为1周左右。 (2)修复期,第一阶段为 机化期,为2~3周,又称早期骨痂期,第二阶段为外部桥梁骨痂期,时间为4~8周。 (3) 期,是一个相当长的时期,最后达到与机体完全相融合。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热 法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折 期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有 法、健脾益胃法、补益肝肾法。 方1 汤 组成: 250克,葱、姜、精盐。 用法: 250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 功效:行血止痛,活血。 主治:骨折后局部肿胀, 严重者,为骨折早期。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方2 赤小豆 汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克, 30克。 用法:将赤小豆、绿豆、 分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 功效:消肿活血,逐血利湿。 主治:骨折早期,局部肿胀明显者。 来源:民间验方。 方3 生 饮 组成:生 100克。 用法:生 洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 功效:清热化瘀、消积。 主治:骨折早期,伴发热者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方4 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 功效:健脾利水。 主治:骨折早期,兼 者。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京: ,2001,210 方5 螃 酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 功效:消肿化瘀止痛。 主治:骨折早期, 疼痛较甚者。 来源:夏翔,等。家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,713 方6 代花茶 组成: 6克, 6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将 、 、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 功效:理气和胃。 主治:骨折中期,瘀积疼痛,关节活动僵硬者。 来源:民间验方。 [PAGE] 方7 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:舒筋活络,调和脾胃。 主治:骨折中期,局部胀痛不退者。 来源:王慕同.大众药粥.北京: ,2001,108 方8 丝瓜 汤 组成孩掸......>> 问题五:给骨裂病人送什么营养品好? 病情分析:您好,骨裂也是骨折的一个种类。骨裂的病人主要是要促进骨骼的增长,使骨骼长好。意见建议:钙是骨骼的重要成分。建议您送牛奶等含钙高的食物,来增加钙的射入,然后可以送点蛋白质含量高的食物,蛋白质粉也是一种营养物质,然后再送点水果。 问题六:看望骨折的病人,送什么保健品好 送含有钙的

骨折吃什么保健品恢复得快

骨折以后吃的营养餐

骨折患者的饮食,从中医角度讲,要根据骨折不同的阶段,采用不同的饮食原则。早期骨断筋伤、气滞血瘀、瘀血内停、肿胀疼痛、体温偏高,此时不可急于用营养品,应食用蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等。忌食酸辣、油腻及刺激性食物。待病情稳定、二便通畅、舌苔、脉象正常后再适当予以补养制品。中期骨细胞占据血肿位置形成骨痂,这时应给予续筋接骨、调和营养的食物,如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等。同时加服中药,从而壮骨益髓,促进骨折愈合。后期久病必虚,根据中医虚则补之的原则,病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维食物,及禽、蛋、肉类、水果之类以滋养肝肾、补益气血。忌食辛辣制品。对于儿童及青年人骨折后不用特殊吃营养品和补品,只要正常饮食,不偏食就可以了。对于中年人及老年人可补充钙、铁、锌等微量元素。饮食方面,多吃点动物内脏海产品,鸡蛋、豆类、绿色蔬菜等食物。药物可服用活性的钙及维生素D,中成药目前常用的有骨愈灵胶囊、接骨续筋片、藤黄健骨胶囊等等。如果患者能够活动,可到户外多晒晒太阳,促进钙的吸收。最后要忠告大家,目前市面上的保健品种类繁多,不要盲目购买,最好到正规的专科医院去开药。如果骨折后患者需要卧床,而卧床易致便秘,建议多摄入富含纤维素的食物,有助于肠道蠕动,缓解便秘。因骨头汤中含钙量低,100ml骨头汤中大概仅含有18mg钙,但却含有较多的脂肪和磷元素,高磷反而会抑制钙的吸收,患者食用后非但不能起到补钙的效果,还易导致体重增加,故不建议骨折患者喝骨头汤。

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