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汤臣倍健乳清蛋白粉,汤臣乳清蛋白粉,是一种优质的蛋白质补充剂,以其高品质和卓越功效在市场上备受瞩目。

汤臣倍健乳清蛋白粉,汤臣乳清蛋白粉

汤臣倍健乳清蛋白粉以纯净的天然乳清蛋白为主要成分,不含任何添加剂和人工色素,确保产品的纯正和安全。它通过专业的提取工艺,保留了乳清蛋白的营养成分和活性肽,提供高品质的蛋白质供给。每一勺汤臣乳清蛋白粉都蕴含着丰富的氨基酸和必要的营养元素,可有效满足身体对蛋白质的需求。

汤臣倍健乳清蛋白粉具有出色的吸收性能。由于其分子结构小且易于消化,蛋白质迅速被身体吸收,为肌肉提供充足的营养支持。无论是健身爱好者还是日常补充蛋白质的人群,都能从中获得极佳的效果。汤臣乳清蛋白粉还具有促进肌肉修复和恢复的功能,可帮助加强肌肉力量和提升身体素质。

汤臣倍健乳清蛋白粉不仅适合运动员和健身爱好者,也适用于普通人群的日常膳食补充。它可作为早餐、加餐或饭后补充,提供优质的蛋白质,并有助于维持饱腹感和调节血糖水平。根据个人需求,可以选择不同口味和配方的产品,满足不同口味和喜好。

汤臣倍健乳清蛋白粉,汤臣乳清蛋白粉是一款高品质的蛋白质补充剂,具有纯正安全、易于吸收和广泛适用的特点。在快节奏的现代生活中,它可提供方便快捷的营养补充,让我们轻松拥有健康活力的身体。无论是为了增肌还是维持健康,都可以选择汤臣乳清蛋白粉,让健康成为我们生活中的一部分。

汤臣倍健乳清蛋白粉,汤臣乳清蛋白粉

乳清蛋白是从鲜牛奶中提取的一种优质蛋白,含人体必需的氨基酸和许多营养成分。 从新鲜牛奶中提取的乳清蛋白质非常珍贵,每1吨鲜奶中,只能提取不足700克全乳清蛋白,比例不足千分之七。 乳清蛋白是目前国际上公认的营养最全面的蛋白质之一,是补充蛋白质的首选,并以其富含蛋白质的浓度高,氨基酸种类多,转化率高而被誉为“蛋白质之王”。

乳清蛋白质中蛋白质的含量约为百分之七十,而人体吸收转化率高达百分之十。由于是由于在哺乳动物的乳汁中提取出来的,所以富含人体所需的众多氨基酸,并且氨基酸与人体骨骼肌的氨基酸一致,所以极易为人体所吸收。 大豆蛋白相对缺乏蛋氨酸,而乳清蛋白富含蛋氨酸,其营养价值非常接近标准的氨基酸模式,能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。是目前国际上公认的营养最全面的蛋白质之一。具体来说,乳清蛋白的优势表现为:

营养价值最高。在各种蛋白产品中,乳清蛋白的营养价值是最高的,它的蛋白质效价、生物效价和蛋白质净利用率均优于酪蛋白和大豆蛋白。 吸收速度快。在服用后几分钟内即可使肌肉内的氮达到峰值,从而提供大量的必需氨基酸。 乳清蛋白氨基酸的组成较植物蛋白更接近人体的需要,因此更容易被身体利用。 乳清蛋白含有大豆蛋白所不具备的免疫球蛋白和乳铁蛋白,营养更全面。与大豆蛋白质粉相比,纯乳清蛋白质粉的口味中有乳香味。 测定蛋白质质量的重要指标是生物价(BV),BV为储留的氮与吸收的氮之比,储留的氮越多,蛋白质的BV越高,人体吸收、利用和保留就越好,所有蛋白中乳清蛋白的生物价最高BV为98,大量证据表明乳清蛋白是一种最好形式的蛋白。

汤臣倍健乳清蛋白粉

1有效利用率不同。蛋白粉为82左右,乳清蛋白粉的有效利用率一般在92左右,而酪蛋白粉为76左右,大豆蛋白粉在61左右。由引可见,乳清蛋白粉的有效利用率高于其他蛋白粉。

2、蛋白质功效比不同。蛋白粉的蛋白质为3.1左右,乳清蛋白粉的蛋白质功效一般在3.2左右,而酪蛋白粉为2.5左右,大豆蛋白粉在2.1左右。可见,乳清蛋白粉的蛋白质功效比是最高的。

3、生物价不同。蛋白粉的生物价为91左右,乳清蛋白粉的生物价一般在104左右,而酪蛋白粉为77左右,大豆蛋白粉在71左右。可见,乳清蛋白粉生物价远高于其他蛋白粉。扩展资料

一、蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、 或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体,为人补充蛋白质。

基本组成单位是氨基酸,与人体有关的氨基酸有20多种;氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同,形成成千上万种蛋白质。成人从饮食中摄取的氨基酸有8种,儿童为9种,称为必需氨基酸。

二、乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。

乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致,极其容易被人体所吸收。

参考资料来源:百度百科——蛋白质粉

百度百科——乳清蛋白粉

汤臣倍健纯乳清蛋白粉

汤臣倍健纯乳清蛋白粉是现在市场上学销售比较好的一款保健产品,其对原材料都是从新西兰进口的纯清蛋白。汤臣倍健纯乳清蛋白粉所采用的乳清蛋白提炼的新鲜牛奶都是源自纯天然无污染的牧场,是可以保证100%纯度的乳清蛋白。汤臣倍健纯乳清蛋白粉不含任何添加成分,蛋白质的含量高达83%,因此在行业上的口碑非常高。汤臣倍健纯乳清蛋白粉跟其它蛋白产品,其乳清蛋白的品质是最高的。汤臣倍健的乳清蛋吸收效果非常的不错,可以满足人体的多种蛋氨酸、免疫球蛋白和乳铁蛋白,吸收效率要远远高于大豆蛋白。汤臣倍健的乳清蛋白怎么样呢?汤臣倍健的纯乳清蛋白粉都是从新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成,因此其品质是与新西兰本土的乳清蛋白相媲美。如果汤臣倍健的乳清蛋白在国内市场销量一直不错。

汤臣乳清蛋白粉价格

先解释一些名词:

蛋白粉:原料为混合蛋白,主要成分是蛋白质,但其中会添加其他的成分,比如维生素、矿物质,叫这个名字的产品相对蛋白质含量不高。

蛋白质粉:原料也为混合蛋白,一般为大豆和乳清蛋白,有些比较高档的会在加一些鸡蛋蛋白等。这类产品蛋白质含量最高,是最纯的蛋白质产品。

乳清蛋白粉:以牛乳中的乳清蛋白制成。

大豆蛋白粉:以大豆分离蛋白制成。在分析不同蛋白(质)粉之前,先送给你一句话:“没有最好的,只有最适合你的。”不管卖东西的怎么说好,你只要找适合你自己的产品就行了。乳清蛋白粉:

特点:

1.吸收消化快

2.并且能提高肌肉细胞对于胰岛素的敏感度,有助于运动员增肌。

缺点:

1.蛋白质含量低,最高的也只有75%,大多数都在70%一下。

2.脂肪含量低,大部分的脂肪含量为7.5%

3.胆固醇含量高,在0.22%~0.23%之间,而超过0.2%即属于高胆固醇食品。

这主要是由于乳清蛋白是由牛奶制成的。很多商家都会说乳清蛋白珍贵,牛奶里面只有0.7%,但他们没有告诉你,牛奶里有3.2%的脂肪和0.015%的胆固醇,当去除90%的水以后(相当于10:1浓缩),里面的脂肪和胆固醇含量就更高了。

所以乳清蛋白不适合有高血脂的人食用。混合蛋白质粉:

在讲这个之前,先科普一下。

营养学界评判蛋白质好坏,是从吸收率、利用率、蛋白质含量等多个方面来评判的。其中人体对蛋白质的利用率是一个非常重要的指标。

所有的蛋白质都是由21种氨基酸组成,在这21种氨基酸中,成年人有8中(婴儿加组氨酸,有9种),是人体无法自行合成的,被称为必须氨基酸。每种生物体内,这些必须氨基酸的比例并不符合人体需求。比如:大米、面粉、玉米等粮食类里面的赖氨酸含量低,而赖氨酸在体内能合成生长激素、免疫抗体、血浆蛋白等,对于青少年其促进生长的作用。如长期单独食用粮食类食物,就会严重影响青少年的身体发育。偏食的儿童比没有偏食的儿童身高矮也是这个道理。而解决这一问题的方法就是用大豆。大豆中富含赖氨酸,能弥补粮食类食物的不足,但问题是大豆缺乏另一种必需氨基酸——蛋氨酸,不过幸好粮食类食物里就是蛋氨酸多,弥补了大豆的不足。

这就是蛋白质的互补作用。种属越远的蛋白质混合,人体的利用率也越高。单独食用小麦、大豆、玉米时,其人体利用率只有57、64、60(满分100),而当以40%、20%、40%混合后,其利用率达到了73,而牛肉也只有76而已。好,知道这点,那么混合蛋白质粉的特点就出来了:

1.利用率高

2.脂肪含量低,胆固醇含量低。

由于每个产品中蛋白质比例不同,详细数字没办法给,但我们公司里的蛋白质粉脂肪含量只有0.41%,没错,只有乳清蛋白粉的1/18。

3.蛋白质含量高,主要是因为乳清蛋白粉里的脂肪被替换成了蛋白质。还是拿我们公司的产品来说事吧(不好意思,别见怪,因为这个我比较熟),蛋白质有86%,其他大部分的混合蛋白质粉也基本上在80%以上,高出乳清蛋白粉。

缺点:

痛风病人不能用(有大豆蛋白的原因)

混合蛋白粉能弥补乳清蛋白粉的不足(高脂高胆固醇),比较适合高血脂的人补充蛋白质。纯大豆蛋白粉:

吸收消化率不高,利用率也低(蛋氨酸缺乏),不过价格的确便宜。一般这类产品也比较少给个结论:

乳清蛋白粉:适合小孩(瘦弱型,肥胖型不建议)、胃肠道不良的人(消化快)、运动员、老年人(去除高血脂的因素)、大病初愈的人(吸收快)等。不适合高血脂。

混合蛋白粉:适合小孩(全部都可以,因为蛋白质含量高,脂肪和胆固醇低)、老年人(也是都可选的)、高血脂人群、大病初愈的人(蛋白质高,收伤口快)等。不适合有痛风的人。希望这些能对你有帮助,因为蛋白质粉这一块能讲的东西特别多,所以别怪我啰嗦了。(*^__^*) 祝你和你的家人身体健康。还有问题的话可以看看我的百度资料,里面有联系方式。

国家高级公共营养师,澳琳达首席营养讲师、培训师。

汤臣倍健乳清蛋白粉的作用

蛋白粉是深受现代人喜爱的我一种营养保健品,它含有丰富的营养元素,比人说氨基酸、天然植物大豆蛋白质与异黄酮等等,并且蛋白粉的脂肪和胆固醇的含量都是比较低的,汤臣倍健蛋白质粉的作用有哪些?蛋白粉有哪些功效作用。

1、蛋白粉有哪些功效

蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质是人体所需的第一营养素,是构成年人体组织的主要成分。汤臣倍健蛋白质粉的作用有哪些?

汤臣倍健蛋白质粉是以大豆分离蛋白、乳清蛋白、大豆磷脂、植脂末为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有增强免疫力的保健功能。

汤臣倍健蛋白质粉的作用:可以制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官。比如大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖,人的大脑细胞的增长有二个高峰期。第一个是胎儿三个月的时候;第二个是出生后到一岁,特别是0---6个月的婴儿是大脑细胞猛烈增长的时期。到一岁大脑细胞增殖基本完成,其数量已达成年人的9/10。所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色,对儿童的智力发展尤关重要。

其次汤臣倍健蛋白质粉可以帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。人的身体由百兆亿个细胞组成,细胞可以说是生命的最小单位,它们处于永不停息的衰老、死亡、新生的新陈代谢过程中。所以一个人如果蛋白质的摄入、吸收、利用都很好,那么皮肤就是光泽而又有弹性的。反之,人则经常处于亚健康状态。组织受损后,包括外伤,不能得到及时和高质量的修补,便会加速机体衰退。

然后汤臣倍健蛋白质粉在体内制造酶,有助将食物转化为能量。我们身体有数千种酶,每一种只能参与一种生化反应。人体细胞里每分钟要进行一百多次生化反应。酶有促进食物的消化、吸收、利用的作用。相应的酶充足,反应就会顺利、快捷的进行,我们就会精力充沛,不易生病。否则,反应就变慢或者被阻断。

2、补充蛋白质的方法

蛋白质是构成年人体机体的重要营养素

蛋白质是组成年人体一切细胞、组织的重要成分,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与,蛋白质约占人体全部质量的18%。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成,所以说饮食造就人本身,指的就是蛋白质的架构作用。除了构成年人体外,蛋白质还有载体运输功能,如运输氧气的血红蛋白、维持机体渗透压平衡的白蛋白;抗体免疫功能,如构成和更新重要的免疫细胞白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞等;形成酶的功能,我们身体有数千种酶,酶有促进食物的消化、吸收、利用的作用;激素的调节功能,如构成胰岛素、生长激素等。

当缺乏蛋白质时,人体的初步表现是代谢率下降,对疾病抵抗力减退、容易患病等,如果蛋白质长时间持续缺乏,会出现器官损伤,儿童可能出现生长发育不良,成年人则出现蛋白质性营养不良的营养性缺乏病。

哪些症状显示缺乏蛋白质?

蛋白质的缺乏并不仅指蛋白质的摄入量不够,还包括蛋白质摄入品种不均衡问题。这是因为蛋白质是由氨基酸构成,有8种氨基酸人体不能自行合成,必须通过食物摄取,这8种氨基酸病被称为必需氨基酸。当必需氨基酸缺乏时,一部分重要蛋白质无法合成,就会出现某种蛋白质缺乏的症状。除免疫力低下、人变得消瘦等明显症状外,生活中身体的一些小信号也提示蛋白质不足。如头发从黑亮变得枯黄、干燥、易断裂,脱发变多,头发长得很慢;如指甲变软、分层、易断裂;如食欲低下、容易消化不良等,都是蛋白质缺乏,导致人体中的正常生理活动无法良好开展的表现。对于女性来说,一部分蛋白质缺乏的症状往往令她们无比纠结,甚至花费大笔金钱做美容、买化妆品、做头发保养,但她们仅仅需要做的是改善自己的膳食结构,增加优质蛋白质的摄入,就能轻松又健康地解决大部分美容问题。

蛋白质怎么补才安全?食补优于药补

除大部分蔬菜和水果外,几乎所有的食物都含有蛋白质,而人们在选择食材进行补充蛋白质的食疗时,应当优先选择含有“优质蛋白质”的食物,同时应当聪明搭配不同食材,以达到必需氨基酸相互补充的目的。哪些食物中含有优质蛋白质呢?大多数动物性食材中均含有优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼贝类等食材均是优质蛋白的来源;植物性食材中一般少有蛋白质,且蛋白质质量不高,唯一的例外是大豆及其制品,大豆中含有的优质蛋白质达40%以上,能够良好为素食主义者补充优质蛋白质。

一部分网友不愿意改善饮食结构,而选择吃蛋白粉的方式补充蛋白质,这种做法并不十分可取,如果不是咀嚼能力基本丧失,原则上都提倡通过均衡饮食来补充蛋白质,对于消化能力正常的成年人来说,只要膳食均衡,每天摄入的蛋白质完全可以满足机体需求,不需要通过保健品再额外补充。之所以不提倡擅自通过蛋白质粉大量补充蛋白质,是因为蛋白质作为一种营养素,它有人体每日推荐摄入量标准,如果每天大量摄入蛋白质,一来会在体内转化成脂肪,造成脂肪堆积,诱发生活习惯病;二来肾脏要排泄进食的蛋白质,当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担,若肾功能本来不好,则危害就更大,过多的动物蛋白摄入,也造成含硫氨基酸摄入过多,这样可加速骨骼中钙质的丢失,易产生骨质疏松。也就是说,蛋白质并不是多多益善,适量即可。

消瘦的人想增肥,并不是脂肪高就够

尽管肥胖人群越来越多,过于瘦弱希望增肥的人也不在少数。大多数身体消瘦的人在选择食材时,会优先选择脂肪含量高、糖分高的食物,如肥肉、油腻的菜、奶油蛋糕等,但这种做法未必能够取得增肥功效。如果能量摄入足够,而蛋白质摄入不够,那么肌肉无法获得足够的“建筑材料”就无法生成,身体会依旧保持瘦削状态;如果连一天所需总能量摄入量都不足,时间长了则可能出现蛋白质营养不良,不但要增加总能量的摄入,更要大量补充蛋白质。

对于吃肥肉、油腻的菜、奶油蛋糕等食物的人来说,这些食物中能量很高,蛋白质含量却欠奉。它们几乎不含有优质蛋白质,氨基酸种类也不全,无法满足机体构建对蛋白质的需求,这也是一部分人困惑“为什么我吃了那么多高能量的食物,还是不会胖呢”的原因。想要增肥,不是只有高能量就够,在保持膳食种类丰富、营养素均衡的基础上,应当增加总能量和蛋白质总量的摄入,这样才能健康增肥,获得匀称的体态,健康的身体。

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