hello大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,骨折保健品,适合送骨折病人的补品,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

骨折保健品,适合送骨折病人的补品

骨折保健品,适合送骨折病人的补品

骨折是一种常见的骨骼损伤,通常会导致严重的疼痛和功能障碍。在骨折恢复的过程中,适合送给骨折病人一些特定的骨折保健品,以促进骨折的愈合和提高患者的整体健康。以下是一些适合送给骨折病人的补品。

钙和维生素D是骨折恢复过程中最重要的补品之一。钙是骨骼的主要组成成分,而维生素D则有助于钙的吸收和利用。在骨折恢复期间,患者的钙需求量会增加,因此补充适量的钙和维生素D有助于加速骨折的愈合。可以选择含有高钙和维生素D的保健品或通过食物摄入来满足这些需求。

骨折病人还可以考虑补充富含蛋白质的保健品。蛋白质是维持骨骼健康和修复组织的重要营养素,能够帮助加速骨折的愈合。骨折病人可以选择鱼类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,或考虑补充蛋白质粉等保健品。

富含抗氧化剂的保健品也有助于骨折病人的康复。抗氧化剂能够帮助减少自由基的损伤,促进骨骼细胞的再生和修复。维生素C和维生素E都是强效的抗氧化剂,可以通过食物或保健品来补充。

Omega-3脂肪酸也被认为对骨折病人的恢复有益。Omega-3脂肪酸具有抗炎和抗血小板聚集的作用,有助于减轻骨折病人的疼痛和促进愈合。鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的保健品,可以适量补充。

骨折保健品对于骨折病人的恢复至关重要。补充适量的钙和维生素D可以促进骨折的愈合,富含蛋白质的保健品有助于骨骼组织的修复,抗氧化剂和Omega-3脂肪酸则可以改善炎症和促进愈合。个体的需求可能各不相同,建议在使用任何保健品之前,咨询医生或专业保健相关人员的建议。

骨折保健品,适合送骨折病人的补品

问题一:跪求!骨折了要吃什么补品才可以? 最便宜,岁随时随地的接骨食品:白瓜子。 最美味的:羊骨,羊骨煲汤,炖也管用,骨髓(也就是骨头中间那条白的软绵绵的管子据说有好处。) 下面是郑昱新大夫的具体食谱,做给你的男朋友吃吃,实在不会做,就吃白瓜子,我家骨折病人就是这么好的,骨折根本不可怕,不必紧张,祝早日康复吧。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。 骨折早期: 方1 猪血汤 组成:猪血250克,葱、姜、精盐。 用法:猪血250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 方2 赤小豆竹笋汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。 用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方3 生荸荠饮 组成:生荸荠100克。 用法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 方4 鲫鱼汤 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 方5 螃蟹黄酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 骨折中期: 方6 橘皮代花茶 组成:橘皮6克,代代花6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将橘皮、代代花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 畅方7 木瓜粥 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 方8 丝瓜白芷汤 组成:老丝瓜50克,白芷20克。 用法:老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。 方9 茴香桃仁米粥 组成:小茴香10克,桃仁20克,粳米50克。 用法:将小茴香、桃仁洗净,炒熟,磨细末,置锅中,加粳米,加清水100毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用,连服2周。 骨折后期: 方10 扁豆山药汤 组成:扁豆50克,山药50克。 用法:扁豆洗净,山药洗净,切成小片,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方11 猪肾汤 组成:猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方12 芝麻胡桃散 组成:黑芝麻500克,胡桃肉500克。 用法:分别将黑芝麻炒熟,胡桃肉捣碎,共磨研成细末,分次食用。 方13 杞桂薏仁汤 组成:杞子60克,桂圆肉60克,炒薏苡仁60克,红枣10枚。 用法:分别将杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净,同置锅中,加清水1......>> 问题二:骨折后恢复期吃什么营养品比较好 1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。 2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。 3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。 5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助于恢复元气。 6、骨折病人可吃维生素D的食物,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 7、骨折病人可吃维生素C的食物,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 4、骨折病人可以喝水,骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。 问题三:骨折病人吃什么保健品或者营养药品好的比较快? 1、骨折早期 骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。 2、骨折中期 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。 3、骨折后期 对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 譬如现在口碑不错的三九蛋白肽口服液,它可以其中的小肽与氨基酸与常量元素和微量元素螯合,就成了小肽结合钙、小肽结合锌、小肽结合锰、小肽结合铜、小肽结合铁、小肽结合硒,人体极易吸收。小肽具有载体作用,也能将这些常量元素钙、微量元素锌、铁、锰、硒、铜载在自己的本体上,输送到人体所需部位。否则,进入人体的钙、锌、铁、锰、硒、铜,就会沉淀在胃肠道,被排出体外,补钙、铁、锌、锰、硒、铜,而不补小肽与氨基酸就等于白补钙、铁、锌、硒、锰、铜。小肽与各种维生素、生物素螯合,肽还能将这些元素输送到人体所需部位,其生物效价更高骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。 问题四:骨折的病人要吃什么营养品 你好,可食用白肉《鸡鸭,鱼》黑色食品最好,如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆、何首乌等,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物 问题五:骨折病人吃什么补品好 骨头汤不科学。最好吃些衬钙的如牛奶,补蛋白质的如瘦肉,鸡蛋等。 问题六:骨折人吃什么营养品好 多吃富含钙的食品、同时补充钙镁含量1/2同时含有锌、铜、锰微量元素的补充剂以及优质蛋白质粉 问题七:骨折患者吃什么补品好? 补气血。同时多吃些去湿气的食物,主要是预防怕冷和遇到冷雨天,肋骨疼痛。补钙就适当就行了,不要特别去补,因为吸收是一个问题。同时你骨头愈合了也吸收不了,最主要还是要自身合成和产出。所以补气血是很重要的。吃中药慢慢调理。急不来的。 问题八:骨折后恢复期吃什么营养品比较好 1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。 2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。 3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。 5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助于恢复元气。 6、骨折病人可吃维生素D的食物,骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 7、骨折病人可吃维生素C的食物,富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。 4、骨折病人可以喝水,骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。 问题九:跪求!骨折了要吃什么补品才可以? 最便宜,岁随时随地的接骨食品:白瓜子。 最美味的:羊骨,羊骨煲汤,炖也管用,骨髓(也就是骨头中间那条白的软绵绵的管子据说有好处。) 下面是郑昱新大夫的具体食谱,做给你的男朋友吃吃,实在不会做,就吃白瓜子,我家骨折病人就是这么好的,骨折根本不可怕,不必紧张,祝早日康复吧。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。 骨折早期: 方1 猪血汤 组成:猪血250克,葱、姜、精盐。 用法:猪血250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 方2 赤小豆竹笋汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。 用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方3 生荸荠饮 组成:生荸荠100克。 用法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 方4 鲫鱼汤 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 方5 螃蟹黄酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 骨折中期: 方6 橘皮代花茶 组成:橘皮6克,代代花6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将橘皮、代代花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 畅方7 木瓜粥 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 方8 丝瓜白芷汤 组成:老丝瓜50克,白芷20克。 用法:老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。 方9 茴香桃仁米粥 组成:小茴香10克,桃仁20克,粳米50克。 用法:将小茴香、桃仁洗净,炒熟,磨细末,置锅中,加粳米,加清水100毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用,连服2周。 骨折后期: 方10 扁豆山药汤 组成:扁豆50克,山药50克。 用法:扁豆洗净,山药洗净,切成小片,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方11 猪肾汤 组成:猪肾1对,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:猪肾剖开,洗净,开水浸泡1小时,去浮沫,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 方12 芝麻胡桃散 组成:黑芝麻500克,胡桃肉500克。 用法:分别将黑芝麻炒熟,胡桃肉捣碎,共磨研成细末,分次食用。 方13 杞桂薏仁汤 组成:杞子60克,桂圆肉60克,炒薏苡仁60克,红枣10枚。 用法:分别将杞子、桂圆肉、薏苡仁、大枣洗净,同置锅中,加清水1......>> 问题十:骨折病人吃什么保健品或者营养药品好的比较快? 1、骨折早期 骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。 2、骨折中期 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。 3、骨折后期 对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。 譬如现在口碑不错的三九蛋白肽口服液,它可以其中的小肽与氨基酸与常量元素和微量元素螯合,就成了小肽结合钙、小肽结合锌、小肽结合锰、小肽结合铜、小肽结合铁、小肽结合硒,人体极易吸收。小肽具有载体作用,也能将这些常量元素钙、微量元素锌、铁、锰、硒、铜载在自己的本体上,输送到人体所需部位。否则,进入人体的钙、锌、铁、锰、硒、铜,就会沉淀在胃肠道,被排出体外,补钙、铁、锌、锰、硒、铜,而不补小肽与氨基酸就等于白补钙、铁、锌、硒、锰、铜。小肽与各种维生素、生物素螯合,肽还能将这些元素输送到人体所需部位,其生物效价更高骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。

骨折买什么补品探望

这个要看情况了。 如果是直系亲属,建议买老人爱吃的,高营养、高蛋白类食品。中土王国建议:1、老人要喜欢吃;2、方便老人自己食用。比如高档牛奶、酸奶就不错,有营养又补钙。如果带上亲手熬制的鸡汤更好。3、有时候玩具也不错,老人住院行动不便很无聊的。而所谓保健品良莠不齐,且老人骨折治疗依靠的是药物和外科手术而非保健品,所以自己人就免了。 如果是旁系亲属或朋友,建议买包装精美、价位合适、适合陪护人员食用的。档次价位依交情而论,记住最终这东西不是老人消费的。去超市一看就有答案了。中土王国只说这么多,自己想想就明白了。

适合送骨折病人的补品

问题一:骨折病人送什么补品 你好,根据你的描述骨折病人多吃含钙量高的补品。有助于骨折愈合,建议你到超市看看哪些营养品含钙量高就买哪种,祝你健康。 问题二:给骨折的病人该送什么营养品 蛋白质粉 胶原钙 深海鱼油 问题三:探望锁骨骨折病人送啥保健品好? 如果让他心情愉悦,就要按照能让他忘掉骨折的送。而营养品必须要有一下几种:我是学医的,多墨迹点,别烦。蛋白质,尤其是硫蛋氨酸;维生素C;钙与磷;锌;至于什么食物含有,百度一下…… 药物要避免肾上腺皮质激素或促肾上腺皮质激素的使用。如果需要可以继续追问或补充问题。我说的营养是指能最快最直接最有效的恢复骨骼的营养物质。 问题四:送骨头摔断的病人什么补品比较好,哪里有卖 骨折之后,应该适量的补一点钙,如果补多了,反而不利于骨头的愈合, 里含有大量的钙和磷,营养丰富,但是是骨折一大忌讳,绝对不能喝 鸡蛋还是很好的,要多吃补 的东西 骨折是指 的骨皮质或 的连续性完整性出现了中断。其临床表现为局部肿胀、畸形、 、扪及骨擦音、假关节形成、功能丧失。其病因主要有外力的作用,如直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉力和累积性力另外还有病理因素,如 、 、甲亢、 、 、 及转移性 等。本节讨论外伤性折临床检查,通过X线和CT检查均能获得明确诊断。骨折的愈合过程,是一个“瘀去、新生、骨合”的过程,具体地说: (1)炎症期,局部急性水肿, 细胞、多形核白细胞和 向骨折处迁移,时间大约为1周左右。 (2)修复期,第一阶段为 机化期,为2~3周,又称早期骨痂期,第二阶段为外部桥梁骨痂期,时间为4~8周。 (3) 期,是一个相当长的时期,最后达到与机体完全相融合。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热 法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折 期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有 法、健脾益胃法、补益肝肾法。 方1 汤 组成: 250克,葱、姜、精盐。 用法: 250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 功效:行血止痛,活血。 主治:骨折后局部肿胀, 严重者,为骨折早期。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方2 赤小豆 汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克, 30克。 用法:将赤小豆、绿豆、 分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 功效:消肿活血,逐血利湿。 主治:骨折早期,局部肿胀明显者。 来源:民间验方。 方3 生 饮 组成:生 100克。 用法:生 洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 功效:清热化瘀、消积。 主治:骨折早期,伴发热者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方4 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 功效:健脾利水。 主治:骨折早期,兼 者。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京: ,2001,210 方5 螃 酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 功效:消肿化瘀止痛。 主治:骨折早期, 疼痛较甚者。 来源:夏翔,等。家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,713 方6 代花茶 组成: 6克, 6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将 、 、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 功效:理气和胃。 主治:骨折中期,瘀积疼痛,关节活动僵硬者。 来源:民间验方。 [PAGE] 方7 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:舒筋活络,调和脾胃。 主治:骨折中期,局部胀痛不退者。 来源:王慕同.大众药粥.北京: ,2001,108 方8 丝瓜 汤 组成孩掸......>> 问题五:给骨裂病人送什么营养品好? 病情分析:您好,骨裂也是骨折的一个种类。骨裂的病人主要是要促进骨骼的增长,使骨骼长好。意见建议:钙是骨骼的重要成分。建议您送牛奶等含钙高的食物,来增加钙的射入,然后可以送点蛋白质含量高的食物,蛋白质粉也是一种营养物质,然后再送点水果。 问题六:看望骨折的病人,送什么保健品好 送含有钙的

骨折了吃啥营养品比较好恢复的快

骨折后,在医院会做相关的治疗工作。而对于骨折患者来说,除了在医院的常规治疗,更要注意饮食。骨折的病人,饮食上要注意这些营养素的补充,可以让自己恢复得更快一些。优质蛋白

蛋白质是细胞的基础物质,与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充,人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏,骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质,会增加骨胶原蛋白的含量,骨骼健康才有保障。优质蛋白质主要存在于肉蛋奶和豆制品中,豆制品中蛋白质含量高,而且豆制品中不含有胆固醇,在饮食要适量增加黄豆及豆制品的摄入量。可以每天喝上两包牛奶,吃上几块北豆腐、一个鸡蛋和适量的肉类食物。如果饮食无法满足蛋白质的需要量,这个时候可以考虑服用蛋白质粉。

锌元素参与人体内多种酶的合成,能够促进人体生长发育。同时锌元素还能够促进伤口的愈合,骨折也是有伤口,伤口要想尽快愈合,就离不开锌元素的参与,适当补充锌元素能够促进骨折尽快恢复。锌元素主要存在于贝壳类海鲜、红色肉类和动物肝脏中,吃肉比较少的人,往往会出现锌元素缺乏的情况。这个时候怎么办?可以直接选择小麦胚芽。小麦胚芽有“植物燕窝”的美誉,植物性食物中以小麦胚芽含量为最高。100克小麦胚芽中,锌元素的含量高达22毫克。钙

钙与骨骼健康密切相关,身体缺钙的人,更容易出现骨折。可能打个喷嚏,跺跺脚就出现了骨折的情况。对于已经给出现骨折的人来说,更应该注意钙的补充。补钙,就不能忽视牛奶、牛奶中含有的钙,吸收率更高。除了奶制品,几乎所有的深绿色蔬菜,比如菠菜、韭菜、油麦菜、西兰花等,含钙量都不低。这些蔬菜中的镁、钾、维生素K和维生素C都能帮助提高钙的利用率。大豆制品、鱼虾贝类以及坚果也是不错的补钙食品。

维生素D

维生素D是人体必需的一种营养素,但是因为其来源受限,很多人出现了维生素D缺乏的情况。在补钙的同时添加维生素D可以促进钙的吸收。维生素D不仅能够促进小肠粘膜对钙的吸收,还能促进肾小管对钙、磷的重吸收以及促进骨组织的钙化。因此在补钙的时候要注意同时搭配维生素D来促进骨骼中骨质的钙化。以保证取得最好的补钙效果。维生素D的来源有两种,一种是从食物中获取,一种是通过阳光中的紫外线照射来获取。对于肝脏、肾脏功能不好的人群来说可以通过补充活性的维生素D来减少肝脏和肾脏的负担,这样可以不用经过肝脏、肾脏来转化维生素D,而直接被人体吸收利用。

膳食纤维

骨折后,往往需要卧床休息。卧床休息,就会导致运动量减少。而运动量少,会引起排便困难增加便秘的发生风险。骨折的人,一旦出现便秘会感觉更为难受,这个时候就要注意增加膳食纤维的摄入量,提前做好预防便秘的工作。

膳食纤维是人体所需要的七大营养素之一,可以吸水膨胀,促进胃肠道蠕动,减少粪便在肠道中的停留时间,起到预防便秘的作用。膳食纤维主要存在于粗杂粮、蔬菜和水果中,骨折的病人要增加这些富含膳食纤维的摄入量。除了要补充以上营养素,骨折的病人要注意减少高脂肪食物的摄入量。骨头汤、肉汤和鱼汤,虽然味道鲜美,但是对于骨折病人来说并没有多少益处。反而会因为脂肪的摄入量较高,可能会引起高血脂或肥胖的出现。

骨折后往往是打着石膏,这个时候大多数人很少会选择康复运动,而是休养再休养。其实这样做的结果可能会造成关节僵硬肌肉萎缩等症状发生,骨骼恢复的并不理想。骨折后需要在良好的复位和固定的基础上,骨骼的康复治疗要尽快启动,越早越有利于骨骼康复。

骨折病人保健品

问题一:老年人骨头摔断了吃什么东西好?(营养品) 一般人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以使骨折早期愈合。其实不然。现代医学经过多次实验证明,骨折病人多吃肉骨头,不但不能促进骨折早期愈合,反而使骨折愈合推迟。 究其原因是,受损伤后骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。从肉骨头的成分来看,主要是磷和钙。骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,有机质与无机质比例失调,导致阻碍骨折的早期愈合。 骨折初期,受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀、行气消散为主。中医认为“瘀不去则骨不能生”,可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、煲鸡、炖水鱼 等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功 能的恢复。 骨折恢复至中期,瘀肿大部分吸收。此期治疗宜和,以祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多订维生素A、维生素D、钙及蛋白质。 骨折部瘀肿基本吸收,开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部位的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、河车鸡脚汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。 饮食只是配合治疗,而不能取代治疗。在骨折后接受治疗的在医生的指导下,根据病人的病情发展,选择适当的食物,对促进骨折愈合是有积极作用的。 问题二:骨头断了,吃什么补品比较好,该注意什么 1、骨折早期 骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。 2、骨折中期 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。 3、骨折后期 对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避落下类风湿。 4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。不同时期的饮食应该满足不同时期的需求而不是盲目大补,盲目大补反而会影响骨折患者的康复。 问题三:送骨头摔断的病人什么补品比较好,哪里有卖 骨折之后,应该适量的补一点钙,如果补多了,反而不利于骨头的愈合, 里含有大量的钙和磷,营养丰富,但是是骨折一大忌讳,绝对不能喝 鸡蛋还是很好的,要多吃补 的东西 骨折是指 的骨皮质或 的连续性完整性出现了中断。其临床表现为局部肿胀、畸形、 、扪及骨擦音、假关节形成、功能丧失。其病因主要有外力的作用,如直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉力和累积性力另外还有病理因素,如 、 、甲亢、 、 、 及转移性 等。本节讨论外伤性折临床检查,通过X线和CT检查均能获得明确诊断。骨折的愈合过程,是一个“瘀去、新生、骨合”的过程,具体地说: (1)炎症期,局部急性水肿, 细胞、多形核白细胞和 向骨折处迁移,时间大约为1周左右。 (2)修复期,第一阶段为 机化期,为2~3周,又称早期骨痂期,第二阶段为外部桥梁骨痂期,时间为4~8周。 (3) 期,是一个相当长的时期,最后达到与机体完全相融合。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热 法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折 期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有 法、健脾益胃法、补益肝肾法。 方1 汤 组成: 250克,葱、姜、精盐。 用法: 250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 功效:行血止痛,活血。 主治:骨折后局部肿胀, 严重者,为骨折早期。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方2 赤小豆 汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克, 30克。 用法:将赤小豆、绿豆、 分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 功效:消肿活血,逐血利湿。 主治:骨折早期,局部肿胀明显者。 来源:民间验方。 方3 生 饮 组成:生 100克。 用法:生 洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 功效:清热化瘀、消积。 主治:骨折早期,伴发热者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方4 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 功效:健脾利水。 主治:骨折早期,兼 者。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京: ,2001,210 方5 螃 酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 功效:消肿化瘀止痛。 主治:骨折早期, 疼痛较甚者。 来源:夏翔,等。家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,713 方6 代花茶 组成: 6克, 6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将 、 、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 功效:理气和胃。 主治:骨折中期,瘀积疼痛,关节活动僵硬者。 来源:民间验方。 [PAGE] 方7 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:舒筋活络,调和脾胃。 主治:骨折中期,局部胀痛不退者。 来源:王慕同.大众药粥.北京: ,2001,108 方8 丝瓜 汤 组成孩掸......>> 问题四:骨头断了吃什么补品 骨折之后,应该适量的补一点钙,如果补多了,反而不利于骨头的愈合,骨头汤里含有大量的钙和磷,营养丰富,但是是骨折一大忌讳,绝对不能喝骨头汤 鸡蛋还是很好的,要多吃补有机质的东西 骨折是指人体骨骼的骨皮质或骨小梁的连续性完整性出现了中断。其临床表现为局部肿胀、畸形、压痛、扪及骨擦音、假关节形成、功能丧失。其病因主要有外力的作用,如直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉力和累积性力另外还有病理因素,如脆骨病、佝偻病、甲亢、骨髓炎、骨囊肿、骨肿瘤及转移性骨肿瘤等。本节讨论外伤性折临床检查,通过X线和CT检查均能获得明确诊断。骨折的愈合过程,是一个“瘀去、新生、骨合”的过程,具体地说: (1)炎症期,局部急性水肿,急性炎症细胞、多形核白细胞和巨噬细胞向骨折处迁移,时间大约为1周左右。 (2)修复期,第一阶段为血肿机化期,为2~3周,又称早期骨痂期,第二阶段为外部桥梁骨痂期,时间为4~8周。 (3)塑形期,是一个相当长的时期,最后达到与机体完全相融合。 中医对骨折的分期,主要分为早、中、晚三期。早期为炎症期和修复期第一阶段,治疗原则为以攻利之法为主,具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。中期为骨折修复期第二阶段,即伤后3~4周,治疗原则以调和为主,具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。后期为骨折塑形期,约为骨折1月半以后,治疗原则以补为主,具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。 方1 猪血汤 组成:猪血250克,葱、姜、精盐。 用法:猪血250克,已成血块,切成小块,加葱、姜,少许精盐,隔水蒸熟,分次食用。 功效:行血止痛,活血。 主治:骨折后局部肿胀,瘀血严重者,为骨折早期。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方2 赤小豆竹笋汤 组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。 用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。 功效:消肿活血,逐血利湿。 主治:骨折早期,局部肿胀明显者。 来源:民间验方。 方3 生荸荠饮 组成:生荸荠100克。 用法:生荸荠洗净,去皮,捣烂,加少许清水,煮开即饮,代茶食用。 功效:清热化瘀、消积。 主治:骨折早期,伴发热者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,712 方4 鲫鱼汤 组成:鲫鱼1条,黄酒、姜、葱、精盐。 用法:鲫鱼活杀,去内脏及鳞,洗净,置锅中,加清水500毫升,加黄酒、姜、葱,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,加精盐,分次食用。 功效:健脾利水。 主治:骨折早期,兼脾胃不和者。 附注:鲫鱼为补脾利水养生食品,食之可以益脾胃,利水湿。 来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京:中国轻工业出版社,2001,210 方5 螃蟹黄酒饮 组成:螃蟹50克,黄酒200克。 用法:螃蟹洗净,捣烂,热黄酒冲人滤汁服用,每日1次。 功效:消肿化瘀止痛。 主治:骨折早期,瘀斑疼痛较甚者。 来源:夏翔,等。家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,713 方6 橘皮代花茶 组成:橘皮6克,代代花6克,大枣10枚,甘草3克。 用法:将橘皮、代代花、大枣、甘草同置杯中,开水冲服,代茶饮。 功效:理气和胃。 主治:骨折中期,瘀积疼痛,关节活动僵硬者。 来源:民间验方。 [PAGE] 方7 木瓜粥 组成:木瓜25克,粳米50克。 用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:舒筋活络,调和脾胃。 主治:......>> 问题五:骨头断了吃什么保健品 最好用食疗,如把鸡蛋壳泡在醋里。喝点,还有多喝骨头汤,保健品就多吃点含骨胶原多多的 问题六:手摔断了吃什么营养品好点 5分 你肯一看看下面的文章,选择一样你方便的带过去看病人会很好。 均衡饮食很重要,创伤后消耗多,需要营养支持,骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入,要特别注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益; 补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等; 补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等; 补充矿物质:多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多; 补充纤维素:多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等; 另外尽量少吃糖和盐,因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合;

关于本次骨折保健品,适合送骨折病人的补品的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。