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尤维斯牌鱼油软胶囊和尤维斯牌钙片的用处

尤维斯牌鱼油软胶囊

尤维斯牌鱼油软胶囊是一种营养保健品,它含有丰富的鱼油成分,具有多种益处。鱼油富含欧米伽-3脂肪酸,这是人体无法自行合成的必需脂肪酸,对人体健康至关重要。欧米伽-3脂肪酸对心血管系统有益,能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而降低患心血管疾病的风险。欧米伽-3脂肪酸还具有抗炎作用,可以缓解关节炎和其他炎症疾病的症状,同时改善皮肤健康,减少炎症反应。

尤维斯牌钙片是一种补充钙质的营养品。钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,对于骨骼生长和维持骨密度至关重要。钙还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等重要生理过程。缺乏钙会导致骨质疏松、易骨折和牙齿问题等健康问题。尤维斯牌钙片提供了高效的补钙方式,适用于骨骼发育期的儿童和青少年、孕妇和哺乳期妇女、老年人以及容易出现钙缺乏症状的人群。

尤维斯牌鱼油软胶囊和钙片都是以高品质原料制成,并且经过专业的提炼和加工工艺,保证了产品的纯度和安全性。在使用时,建议按照说明书上的用量服用,并坚持长期使用,才能发挥最佳的保健效果。

尤维斯牌鱼油软胶囊和钙片是两种营养保健品,能够提供人体需要的重要营养成分。鱼油软胶囊富含欧米伽-3脂肪酸,有益于心脏健康和关节健康。而钙片能够满足人体对钙质的需求,维护骨骼和牙齿的健康。在日常生活中,适当补充鱼油和钙质,有助于提高整体健康水平。

尤维斯牌鱼油软胶囊 尤维斯牌钙片的用处

最近总是睡不好所以想买点褪黑素来改善下睡眠质量的,汤臣倍健这个牌子是比较熟悉的,它们家的褪黑素应该是还可以吧?汤臣倍健褪黑素有什么样的功效和作用?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。   汤臣倍健褪黑素的功效和作用 1、延缓衰老 机体内发生酶促反应和非酶促反应时会有自由基的产生,这些自由基就是导致人体变老的罪魁祸首,它们会引起体内生物大分子的损伤,而且随着年龄的增长体内分泌的褪黑素也会降低,让我们进入快速衰老阶段。 所以现在很多人都在服用褪黑素,有些人以为一次服用得越多效果就会越好,其实我告诉大家服用褪黑素是要严格的按照剂量来服用的,比如汤臣倍健褪黑素的服用剂量是每晚1粒就行了,不能服用得过多,否则会产生适得其反的效果。 2、抗击肿瘤 肿瘤带给人类的噩梦是无法避免也不能改变的,在面对病症的时候我们能做的除了是帮助减缓患者的痛苦以外在没有其它。汤臣倍健的退黑色能够有效地帮助破坏肿瘤细胞的发生,可以有效的改善和预防肿瘤病症,在治疗肿瘤疾病的时候该药物可以作为辅助治疗药物。 3、改善睡眠 睡眠不好对人来说简直是一个噩梦,除了精神萎靡以外,人的情绪也会受到相当大的影响。长期睡眠不足的人容易出现烦躁、情绪不安等症状。汤臣倍健褪黑素能够缩短睡觉前后的时间,帮助改善睡眠质量。有患者在服用以后发现夜间起夜的次数明显的减少了,浅睡阶段的时间也缩短了。   汤臣倍健褪黑素真的可以改善睡眠吗 汤臣倍健褪黑素是可以很好地改善睡眠的。它具有小蓝帽标识,是国家认证的保健食品,具有改善睡眠的作用。而且它每100g含褪黑素 0.7g,其每片重400mg,也就是每片含2.8mg,含量适中,非常适合国人体质,可见它是可以很好地改善睡眠。   汤臣倍健褪黑素有副作用吗 褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素,掌管人体的睡眠节律。一般中老年人体内褪黑素分泌不足,影响睡眠时可以适当补充褪黑素。褪黑素片,是以纯度达99.9%的褪黑素、维生素B6为主要原料而制成的具有改善睡眠作用的保健食品。 由于褪黑素片是一种内源性物质,通过内分泌系统的调节而起作用,在体内有自己的代谢途径。不会造成代谢产物在体内蓄积;且其生物半衰期短,在口服7~8小时,即降至正常人的生理水平,所以其毒性极小。 褪黑素是人脑部深处像松果般大小的腺体——“松果体”分泌的一种胺类激素,也叫“松果体素”,褪黑素对人体的大脑会有一些伤害。褪黑素确实很有效果,但依赖性很强,而且只适宜老年人服用,所以不建议年轻人使用褪黑素片。 褪黑素的保健功能最主要的就是体现在改善睡眠方面,能有效缓解和治疗失眠,而且安全无副作用。保健品市场上有很多的褪黑素产品,这里为大家推荐一个功效非常好的产品——褪黑素片。尤维斯褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素),并科学配比维生素B6,与人工合成松果体素相比,更加安全可靠,可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量,从而将紊乱的生物钟恢复正常。   汤臣倍健褪黑素是含服还是吞服 褪黑素的服用方式为口服即吞服,通常无需进行含服。但在临床上无任何证据证明褪黑素可以治疗失眠,在国际、国内的专家指南也不推荐使用褪黑素。因为褪黑素的分泌存在昼夜节律,而患者在夜间服用褪黑素后,褪黑素的分泌也会随时间而变化,无法保证服用的褪黑素能够契合体内褪黑素分泌的高峰与低谷。 在临床上可用来治疗失眠的药物是褪黑素受体激动剂,包括阿戈美拉汀等。上述药物对失眠患者,尤其昼夜节律失调的患者疗效较好。

药用钙片

保健品钙片,维生素跟药用钙片,维生素有什么区别? 本质上没有什么区别,一般来说保健品会新增一些其他的物质,其作用:要不就是使得保健品口感更好或者成分更好吸收。我父亲是位医生,一般建议你最好用药用的钙片或者维生素,又便宜又安全,因为你不知道那些保健品中的新增物是否适合你自己,药用的相对而言剂量稳定,而且药品的钙片和维生素在制作过程中要通过“国药准字”的审查,这个是中国最为严格的审查之一,比保健品要安全可靠。钙片推荐钙尔奇d,维生素很多药店有卖,比保健品便宜很多。 药用维生素与保健品维生素有什么区别? 药用的VE是化学合成的,成本低,其活性跟服用效果是不如天然来源的,尤其是这类药物里肯定含有一些除了VE之外的其他化学成分,这些东西一般是要通过肝肾进行解毒排出,所以才说“是药三分毒”,所以不可以经常吃保健品维生素一般是天然的,当然不同品牌是有不同的,除了维生素以外不会含有人体无法接受的化学品,自然不会有毒性。所以说你吃保健品维生素跟吃水果补充维生素差不多,区别就在于保健品里的维生素含量高,成分也比较单纯,不像水果里各种养分都有。 药用维生素e和保健品维生素e有什么区别 一个是药品,一个是食品,药品一般是化学合成的,食品一般是从植物什么的提取的,价格当然相差很多。如果是敷脸,建议用食品类的吧,用针,用剪刀都没关系的。有些维生素E是胶囊的,也可以内服,效果也不错的 维生素与钙片有什么区别 维生素和钙片的区别,一种是属于补充体内微量元素的,另一种是属于,补充维生素类产品,是两种不同的物质,是不能相互替代治疗疾病的。 生素: 1. 最好是在吃完饭保证胃在非排空状态下食用维生素,以避免反胃和胃疼等不适症状。 2.脂溶性维生素最好和脂肪类食物一同食用。维生素A、D、E和维生素K都是脂溶性维生素,它们只有在食物中含有脂肪的时候才能达到最好的吸收效果。 3.避免食用怪异来源的维生素。有些维生素产品使用一些特殊的植物药草作为提取来源,而且声称可以提供广泛营养。然而事实上没有任何科学根据能证实。其实越多成分混杂在一起,越有危险出现毒副作用。 4.避免和钙补充品同时服用。钙补充品阻碍维生素被人体吸收,如果日复一日同时服用,很有可能导致维生素缺乏。可以选择早上服用维生素补,晚上补钙。 5.不要用维生素补充品代替蔬菜水果。科学研究至今还没有明确食物之间如何通过相互的作用来最终提供人体均衡营养。蔬菜水果的作用也绝不仅只提供维生素,其营养价值,是任何维生素补充品都替代不了的。 钙: 1.用钙补充品来补充摄入量,而不是作为唯一的途径。 2.如果服用钙补充品又服用铁补充品,应在一天不同时间分别服用。 3.补充钙并非越多越好。补充品中钙吸收率最高的是500毫克甚至更少的剂量,或者与食物一起服用。 4.按照健康建议量服用。最高摄入量为每天2500毫克,包括食物及补充品中的钙。超过这个数值就可能有危险。 5.服用钙补充品时要大量饮用液体以防止便秘。如果用牛奶服用,牛奶的乳糖和维生素D会提高钙的吸收率。 6.注意与药物之间的相互影响。钙与四环素同时服用,哪一种也不能被完全吸收。钙也阻碍镁、磷和锌的吸收。 7.如果你不喝牛奶,但希望用其他物品代替钙片,可以考虑加钙果汁。一杯加钙果汁大约含300毫克钙,与一杯牛奶中的钙含量差不多,并且含有维生素C、叶酸和其他营养素。 8.要预防骨质疏松或骨骼脆弱的疾病,仅仅钙补充品并不能弥补不良健康习惯带来的不足,需要经常运动以锻炼骨骼,同时不要吸菸。 9.患有肾损伤或尿道结石的人,服用钙补充品会有危险。 维生素和钙片有什么区别? 1.补钙有助于身体骨骼的成长,发育期更应该补充足够的钙质有助于身体长高,以及牙齿骨骼的发育。2.维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。3. 建议看下维生素和钙片的百度百科。 求解,药用维生素和维生素保健品有什么区别 病情分析:您好,药品维生素是以治疗为主,而保健品维生素则以补充身体所需、保健为主指导意见:药品维生素与保健品维生素在本质上有区别,一个是药物,一个是保健品,首先说药物的质量标准非常严格,必须达到国家药典规定和相关标准,而保健品,目前国家对保健品质量标准相对于药品而言要低很多,各项指标达不到药典要求,不符合药物的质量标准。 维生素C药片和维生素C保健品有什么区别? 保健品的贵一些 辅料较多不如药用的纯药用的纯度较高 如果是治疗疾病 必须用药用的如果是没事就想补点维生素就买维生素保健品 保健品维生素c与药店维生素c有什么区别 保健品的贵 药店的便宜 保健品的口味好一些因为他新增一些改善味觉的新增剂成分 别的似乎没什么药效的区别 药物维生素c与保健品维生素c有什么区别 药用的纯度高,生产过程把控比较严格,乱七八糟的东西应该不会加进去,保健品的就只能指望商家的职业道德了。另外最主要的区别就是保健品的VC会比药物VC贵很多。

钙片哪个牌子好

钙尔奇、乐力、三精葡萄糖酸钙等牌子的钙片比较好。

1、钙尔奇

上海惠氏营养品有限公司是美国惠氏公司在华分支机构,公司组建于1992年,主要致力于妇女及婴幼儿营养品的研究、生产及推广。产品有爱儿乐、健儿乐、幼儿乐、学儿乐、爱儿乐妈妈、玛特纳等。公司总部设在上海,分支机构遍布全国,雇员达三百多人。2、乐力

2002年始,四川恒泰医药有限公司逐步获得美国乐力胶囊在中国大陆地区独家分销权,并通过借助社区健康教育网络、学术推广网络和互联网在线的方式开展市场推广。2006年,乐力胶囊在中国大陆地区的销售额超过2500万瓶,获得了优秀的口碑效应和重复购买,并已成为众多医院科室处方的首选品牌和众多城市消费者购买钙剂的首选品牌。3、三精葡萄糖酸钙

哈药集团制药总厂隶属于哈药集团有限公司,企业性质为中外合资股份制企业,是中国重点抗生素生产基地、国家大型一级制药企业,也是中国500家大型工业企业之一 。购买钙片注意事项

1、挑选药字号钙片

市面上有两种选择,一种是健字号,还有一种就是带OTC认证的药字号钙片。健字号主要保健产品,能帮助调节机体功能;而药字号是以治疗疾病为目的,针对性更强,如果是孕妇、儿童或者中老年人,更加推荐复合维生素D的OTC钙片,价格也会比健字号的钙片实惠。

2、怎么控制钙片剂量

补钙并不是越多越好,我们一定要学会控制剂量。要知道钙的可耐受最高剂量是2000mg每天,但其中也包括了你的饮食中补的钙。而且我们的身体是很难一次吸收大量的钙,500mg以上,基本是吸收不了,所以建议控制在500mg以下,200~300mg之间最佳。

以上内容参考: 百度百科-钙尔奇

钙片作用和功能

问题一:吃钙片有什么好处么? 钙是人体内含量最多的一种无机盐。正常人体内钙的含量为1200~1400克,约占人体重量的1.5%~2.0%,其中99%存在于骨骼和牙齿之中。1%的钙大多数呈离子状态存在于软组织、细胞外液和血液中,与骨钙保持着动态平衡。机体内的钙,一方面构成骨骼和牙齿,另一方面则可参与各种生理功能和代谢过程,影响各个器官组织的活动。 钙与镁、钾、钠等离子保持一定比例,使神经、肌肉保持正常的反应;钙可以调节心脏搏动,保持心脏连续交替地收缩和舒张;钙能维持肌肉的收缩和神经冲动的传递;钙能 *** 血小板,促使伤口上的血液凝结;在机体中,有许多种酶需要钙的激活,才能显示其活性。 胎儿期 人的一生都需要补钙。从胎儿第3个月开始,胎儿对钙的需要量骤然增加,母体低钙将直接影响胎儿的身高、体重、头颅、脊椎及四肢的发育。若母体继续缺钙,孕期会造成腿抽筋、流产、难产、骨盆畸形,甚至出现严重的产科并发症,如:妊娠高血压、癫痫、蛋白尿、水肿等,严重危及胎儿和母亲的生命。为避免以上问题,孕期的钙摄入量为每日800~1200毫克。当膳食钙摄入不足时,要及时补充。 新生儿期 新生儿期(出生后28天内):此阶段出现胎儿自生的低钙期,以激发钙的自稳系统的启动,此阶段需要从母乳中摄取大量的钙营养,由于母乳中缺少维生素D,如在出生2周后未及时补充,可能会出现低钙、惊厥、哮喘等危险症状。 婴幼儿期 婴幼儿期(出生~3岁):此阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,大脑和身体迅速发育,乳牙长出,此时体内的钙量将直接影响到前期的生长发育。如果缺钙可能出现出牙迟、厌食、多汗、枕秃、鸡胸、O形腿、X形腿,并会发生上呼吸道感染、消化不良、肠炎等,给生活和成长带来不便。 学龄前期 学龄前期、学龄期到青少年期(3~18岁以前):此阶段成长速度较快,脑的重量增加,脑的内部鼎构发育完全,恒牙长出,神经系统发育成熟。到青春期后骨骺逐渐愈合,身高的增长开始变慢并逐渐停止,补钙错过这个阶段,将直接影响到成年后的健康状态。 成人期 成人期(18~45岁):此阶段体内骨钙储存达到最高峰,但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,这一时期如果不补钙,将会引发各种老年性疾病 中老年期 中老年(45岁以后):随着年龄的增长,体内大量的钙营养被消耗,需从骨骼中将钙调入血液,造成骨密度下降,导致骨质疏松症。老年人骨钙丢失可达30%~50%。长期地将骨钙调入血液,可能导致血管、组织、细胞内的钙量增加。随之,血管壁、心肌、肾脏中钙淤积,造成周身麻木、神经衰弱、情感淡漠、便秘、嗜睡、性功能减退、动脉硬化、冠心病、糖尿病、结石症、肿瘤等多种老年性疾病。在此时,甲状腺的C细胞会分泌降钙素促进骨钙还原,在还原过程中又形成了游离钙在大骨节边缘的异位沉积――骨质增生,也就是说,骨质增生是由于缺钙而引起的。这些病理和生理变化致使很多中老年人的生活受到困扰。 注:吃钙片时最好和维生素D一起吃,或者多晒晒太阳,那样有助于钙的吸收 问题二:钙片吃了有什么作用 1、帮助长高 世界卫生组织专家Bonjour联合雀巢公司等进行了1年的对比实验,149名年龄几乎都是8岁的女孩分为两组,一组每天正常饮食,另一组则在此基础上将钙量控制在850毫克。48周后前一组的身高平均增加5cm,后一组增加5.4cm。英国著名的营养学家凯利缅恩博士作过一个牛奶加餐对比试验。把102名儿童分成两组,一组每天正常进食(正餐组),另一组每天增加牛奶 600毫升(加餐组)作为辅食。一年后发现,加餐组儿童平均身高增长2.63 英寸,而正餐组的儿童增加1.84英寸。在日本所作的调查也证实了上述结论。战后日本 *** 大力发展奶牛业,增加牛奶供应量,改善膳食结构,至1992年,人均消费牛奶量达到68千克,国民体质显著提高,特别是年轻人,个子比以前高多了。同样,泰国经过20多年的努力,终于取得令人瞩目的成绩:18岁男青年身高增长4厘米,女青年身高增长3厘米。 2、高钙奶帮助减肥 科学发现,儿童连续1年每天多摄入300mg钙可减少1kg体重,成年人则可减少3kg。另一项4年的实验发现,每天多吃1000mg钙可降低8kg体重。一项有200多位20-65岁女性参与的实验证实:每天摄入600毫克以下的钙质体重达到82.3公斤,而每天吃600-1000毫克和1000毫克(三组实验中60%以上的钙来自奶制品)以上钙质的体重分别只有69.8公斤和65.0公斤;脂肪占体重的比例则分别为37.3%、31.3%和28.9%。 3、高钙奶预防骨质疏松 一般情况下20岁以前人的骨密度都在增加,到20-30岁左右达到最高值(这就是骨峰密度),然后再逐渐下降。30岁以前每天摄入钙量决定骨峰密度,之前摄入的钙越多,骨峰密度越高;骨峰密度越高,患骨质疏松的可能性越少。骨骼停止发育后,骨质密度逐渐降低,此时如果每天摄入的钙量充足能减缓骨质密度下降速度。女性由于绝经后的雌激素急剧减少而导致骨密度明显下降,更容易发生骨质疏松。 成年人骨质每天流失10mg钙,每年流失0.3%的骨质,绝经妇女每天更是损失100mg骨质。 一项以孪生(平均年龄10岁)为试验对象的实验发现,3年后每天多摄入700毫克钙的实验组的骨骼的半径明显较对照组的大(不同部位增加幅度不同,普遍增加3-5%)。另一个实验发现补充钙质能够增加14岁少女椎骨密度,增加效果在实验的开始6个月很明显。还有个连续进行了7年的实验,实验证实了补充钙质能显著提高青春期少女的骨密度;到青春期结束,钙仍然能增加掌骨和个高的前臂骨密度。 试验发现,钙量充足的绝经妇女的骨质流失速度较钙量不足的要慢35-67%。 4、预防高血压,冠心病 《中国居民营养与健康现状》显示:估计全国1.6亿多人患高血压,比1991年增加约7000多万人。我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,该比例随着生活质量的提高而增加,大城市、中小城市人群患病率分别为20.4%和18.8%。补钙能降低总胆固醇、低密度脂蛋白,但高密度脂蛋白不变。 高钙饮食能缓和饱和脂肪酸升高胆固醇作用。 5、预防近视 眼球缺钙易形成近视。 6、防腹痛 腹痛与体内缺钙导致肠痉挛有关。 钙积累过多也有副作用。如胆结石,动脉稠样硬化,骨质增生等 问题三:钙的作用 钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,且在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。维持人体所有细胞的正常生理状态,都要依赖钙的存在。可以说,人体没有任何系统的功能与钙无关,钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用。 钙是人体中含量最多的无机元素之一,位于碳、氢、氧、氮之后,为人体第五大元素。人体内钙含量明显高于磷、钾、钠、氯、镁、硫等常量元素和多种微量元素。钙在人体内总量约为1-1.2千克,约占体重的2%。其中99%贮存在骨骼和牙齿中,仅1%左右分布在细胞外液,即血液和软组织的细胞间液中。铁是人体生成红细胞的主要原料之一,在体内氧的转运和细胞呼吸中起重要的作用,维持正常的免疫功能,保持人的良好记忆和思维活动。铁缺乏是孕妇、婴儿、儿童常见缺乏症,缺铁导致精神不振、不爱活动、皮肤苍白、注意力不集中、免疫功能低下、易发生感染、大脑认知能力差、反应迟钝、体重较轻、抑郁症、缺铁性贫血,铁被称之为“补血之本”。锌是生命的支柱元素,它参与蛋白质和核酸代谢,维持正常免疫功能,维护正常骨骼的骨化,参与生殖器官的发育和正常功能的维持,促进组织再生,有利伤口愈合,保护皮肤健康,增进儿童智力发育,增加小儿食欲,防厌食、异食,被人们誉为“生命之花”、“智力之源”。 可多吃含钙东西,如猪血,水产品中的虾皮、海带、酥鱼、鱼骨粉等,含钙极为丰富,是良好的钙质来源。蔬菜、豆类是我国人民钙质的主要来源. 问题四:多吃钙片有什么好处? 多吃钙片没亥处,补钙应根据自身需要,在医生指导下进行。 一般而言,成人的推荐摄入量为每天800mg,一般从膳食中摄入钙至少500mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量,危害健康的风险就越大。摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说,营养素摄入不是越多越好,缺乏对健康不利,而过量也可能对健康有害。一般而言,通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入,可以基本满足人体对于钙的需求。补钙并非越多越好。 婴儿和青春期儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气,甚至可能患上结石。 问题五:钙片对身体有什么好处? 其实我要钙片。 5分 主要是强化骨骼 如果搭配适合的饮食习惯和运动可以起到增高的作用 当然 可以预防鸡胸强化牙齿 问题六:女人吃钙片有什么好处 增高或许没有什么用了 20岁基本处于比较缓慢的发育 好出是预防骨质疏松 但是是老人家才需要补钙 年轻应该补充维生素和矿物质吧 追问: 那就是现在不需要 补钙 咯? 问题七:常吃钙片有什么好处? 病情分析: 你好,钙片如果缺乏的话,是需要积极补充的。 指导意见: 这个缺钙对生长发育的影响很大,还会导致骨骼发育异常,畸形等等,建议你还是需要多注意的。

尤维斯牌鱼油软胶囊

尤维斯鱼油软胶囊对于脑供血不足导致的头晕头痛,以及血压血脂偏高的患者来说非常的重要,虽然它在改善这些症状的时候有着卓越的效果,尤维斯牌鱼油软胶囊有相应的副作用,这使得很多人在服用之后出现了一些不同于以往的症状,而尤维斯鱼油软胶囊的副作用主要表现在以下几个方面,第一方面使肠胃虚弱的人群,出现了腹泻,拉肚子,恶心,呕吐等症状,使得肾脏功能受损的人群出现了尿不尽,尿痛等副作用。出现这样的副作用是由于服用的方法不正确,以及服用的量太大而造成的。所以尤维斯鱼油软胶囊有相应的副作用。以上所述就是尤维斯鱼油软胶囊有副作用吗?现在我们得到的答案是他有一些副作用,而在不同体质的人群,所表现出来的副作用并不相同。所以大家在后期服用这款保健品的时候一定要按照正确的用法与用量服用,才能够避免出现严重的副作用。

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